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Odin Strength Creapure® · 500g
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Odin Strength Creapure®
Reinstes Kreatin für Kraft und Muskelwachstum
500g Pulver
Creapure® Qualität
Hergestellt in Deutschland
Steigert deine Leistungsfähigkeit
Odin Strength Creapure® füllt die körpereigenen Kreatinspeicher auf, was die Energieversorgung deiner Muskelzellen verbessert. Dies führt zu einer spürbaren Steigerung deiner Kraft und Ausdauer bei intensiven Trainingseinheiten.
Höchste Reinheit und Wirksamkeit
Das Produkt verwendet reines Kreatin Monohydrat in Creapure®-Qualität, dem weltweit führenden Kreatin-Standard. Die Herstellung in Deutschland garantiert dir höchste Reinheit und Effektivität für maximale Ergebnisse.
Fördert Muskelaufbau und Regeneration
Kreatin ist bekannt dafür, das Muskelwachstum zu fördern und die Erholung nach dem Training zu beschleunigen. Es hilft dir, schneller wieder fit zu sein und deine Trainingsziele konsequent zu verfolgen.
Für körperliche und mentale Stärke
Die Unterstützung des ATP-Stoffwechsels wirkt sich nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die mentale Leistungsfähigkeit aus. Du kannst dich besser konzentrieren und hast mehr Energie, um das Beste aus jedem Workout herauszuholen.
Hol dir deine Kraftquelle und steigere deine Leistung mit Kreatin in reinster Form!
★★★★★
"Nutze es für meine Kraftsport-Workouts. Die Leistungssteigerung ist enorm und spürbar. Sehr gute Qualität."
★★★★★
"Absolut reines Produkt, löst sich gut auf und ist geschmacksneutral. Seit ich es nehme, habe ich in jeder Trainingseinheit mehr Power."
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung | pro 3 g | % NRV |
|---|---|---|
| Kreatin Monohydrat (Creapure) | 3000 mg | ** |
Zutaten: Kreatin Monohydrat (Creapure)
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Nordmann, rühre täglich 3 g (1 Messlöffel) Odin Strength in 150 ml Flüssigkeit und trinke es!
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Quellen
- Lanhers C, Pereira B, Naughton G, Trousselard M, Lesage FX, Dutheil F. Creatine Supplementation and Upper Limb Strength Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Med. 2017 Jan;47(1):163-173. doi: 10.1007/s40279-016-0571-4. PMID: 27328852.
- Rawson ES, Volek JS. Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance. J Strength Cond Res. 2003 Nov;17(4):822-31. doi: 10.1519/1533-4287(2003)0170822:eocsar2.0.co;2. PMID: 14636102.
- Kreider RB, Kalman DS, Antonio J, Ziegenfuss TN, Wildman R, Collins R, Candow DG, Kleiner SM, Almada AL, Lopez HL. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Jun 13;14:18. doi: 10.1186/s12970-017-0173-z. PMID: 28615996; PMCID: PMC5469049.
- Forbes SC, Candow DG, Ostojic SM, Roberts MD, Chilibeck PD. Meta-Analysis Examining the Importance of Creatine Ingestion Strategies on Lean Tissue Mass and Strength in Older Adults. Nutrients. 2021 Jun 2;13(6):1912. doi: 10.3390/nu13061912. PMID: 34199420; PMCID: PMC8229907.
- Almeida, D., Colombini, A., & Machado, M. (2020). Creatine supplementation improves performance, but is it safe? Double-blind placebo-controlled study. The Journal of sports medicine and physical fitness, 60(7), 1034–1039. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.20.10437-7
- Sahlin K, Harris RC. The creatine kinase reaction: a simple reaction with functional complexity. Amino Acids. 2011 May;40(5):1363-7. doi: 10.1007/s00726-011-0856-8. Epub 2011 Mar 11. PMID: 21394603.
- McMorris T, Harris RC, Swain J, Corbett J, Collard K, Dyson RJ, Dye L, Hodgson C, Draper N. Effect of creatine supplementation and sleep deprivation, with mild exercise, on cognitive and psychomotor performance, mood state, and plasma concentrations of catecholamines and cortisol. Psychopharmacology (Berl). 2006 Mar;185(1):93-103. doi: 10.1007/s00213-005-0269-z. Epub 2006 Jan 17. PMID: 16416332
- Watanabe A, Kato N, Kato T. Effects of creatine on mental fatigue and cerebral hemoglobin oxygenation. Neurosci Res. 2002 Apr;42(4):279-85. doi: 10.1016/s0168-0102(02)00007-x. PMID: 11985880
- Avgerinos KI, Spyrou N, Bougioukas KI, Kapogiannis D. Effects of creatine supplementation on cognitive function of healthy individuals: A systematic review of randomized controlled trials. Exp Gerontol. 2018 Jul 15;108:166-173. doi: 10.1016/j.exger.2018.04.013. Epub 2018 Apr 25. PMID: 29704637; PMCID: PMC6093191.
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Odin Strength Creapure®
Der König des Kreatins für deine Leistung
Odin Strength Creapure® – Deine reine Kraftquelle
Kreatin ist eines der am besten erforschten und effektivsten Supplements zur Steigerung von Kraft und Leistung. Mit Odin Strength Creapure erhalten Sie Kreatin in seiner reinsten und hochwertigsten Form. Die patentierte Creapure-Formel garantiert Ihnen ein reines Kreatin-Monohydrat, das die körpereigenen Kreatinspeicher auffüllt. Dies führt zu einer verbesserten Energieversorgung Ihrer Muskeln, was sich direkt in mehr Kraft und Ausdauer niederschlägt. Egal, ob Sie Ihre Muskelmasse erhöhen, Ihre sportliche Leistung steigern oder sich schneller von intensiven Trainingseinheiten erholen möchten – Odin Strength Creapure ist die ideale Unterstützung für Ihre Ziele. Verlassen Sie sich auf ein in Deutschland hergestelltes Qualitätsprodukt für maximale Reinheit und Wirksamkeit.
Die Produktion unter höchsten Qualitätsstandards in Deutschland stellt sicher, dass Sie ein Produkt ohne unnötige Zusatzstoffe erhalten, das speziell auf die Bedürfnisse ambitionierter Sportler zugeschnitten ist.
Was ist Kreatin und wie wirkt es?
Kreatin ist eine natürliche, körpereigene Verbindung, die hauptsächlich in der Muskulatur gespeichert wird. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der kurzfristigen Energieversorgung (ATP-System). Während intensiver, kurzer Belastungen, wie sie beim Krafttraining oder Sprinten auftreten, wird das gespeicherte Kreatin genutzt, um schnell Energie bereitzustellen. Durch die Einnahme von Kreatin-Monohydrat erhöhen Sie diese Speicher, was Ihnen ermöglicht, mehr Wiederholungen zu schaffen, schwerere Gewichte zu bewegen und so schneller Muskeln und Kraft aufzubauen.
Creapure® – Das Zeichen für höchste Qualität
Nicht jedes Kreatin ist gleich. Creapure ist eine der weltweit führenden Marken für Kreatin-Monohydrat und steht für höchste Qualität, Reinheit und Sicherheit. Das patentierte Herstellungsverfahren stellt sicher, dass das Produkt frei von Verunreinigungen ist. Wenn Sie ein Produkt mit dem Creapure-Logo wählen, können Sie sich auf die Reinheit und die geprüfte Wirksamkeit verlassen. Odin Strength Creapure ist daher die erste Wahl für jeden, der auf kompromisslose Qualität setzt.
Die Vorteile im Überblick
- Steigert die Leistung: Erhöht Kraft und Ausdauer bei kurzzeitiger, intensiver Belastung.
- Fördert den Muskelaufbau: Verbessert die Erholung und das Muskelwachstum.
- Höchste Reinheit: Mit Creapure-Qualität aus deutscher Herstellung.
- Vielseitige Anwendung: Ideal für Kraftsport, Bodybuilding und Ausdauersportler.
Für wen ist Odin Strength Creapure® geeignet?
Dieses Produkt ist ideal für alle, die ihre körperliche Leistung auf das nächste Level bringen möchten. Ob Sie Bodybuilder, Kraftsportler oder Ausdauersportler sind – die Erhöhung der Kreatinspeicher unterstützt Ihre Muskulatur und hilft Ihnen, Ihre persönlichen Bestleistungen zu erreichen. Auch für alle, die ihre Muskelmasse und Kraft im Alter erhalten möchten, ist es eine wertvolle Ergänzung.
Anwendungsmöglichkeiten
Für eine optimale Wirkung mischen Sie eine Portion (3-5 g) mit 300 ml Wasser oder einem anderen Getränk (z.B. Saft oder Pre-Workout-Shake). Nehmen Sie das Kreatin täglich ein, auch an trainingsfreien Tagen. Die Einnahme direkt nach dem Training in Kombination mit Kohlenhydraten und Protein wird empfohlen, um die Aufnahme zu maximieren.
Profi-Tipp: Es ist keine Ladephase erforderlich, aber eine konstante tägliche Einnahme ist entscheidend für den Aufbau der Kreatinspeicher.
Varianten & Sorten
Odin Strength Creapure ist als geschmacksneutrales Pulver in der 500g-Packung erhältlich, das sich ideal in jeden Shake einmischen lässt.
Häufig gestellte Fragen
Eine Ladephase ist bei Creapure nicht zwingend notwendig. Eine tägliche Einnahme von 3-5 g reicht aus, um die Kreatinspeicher über einen längeren Zeitraum aufzufüllen.
Ja, Kreatin kann problemlos mit anderen Supplements wie Proteinpulver, BCAAs oder Pre-Workout-Shakes kombiniert werden.
Kreatin kann langfristig eingenommen werden. Viele Sportler verwenden es dauerhaft. Eine Einnahmepause von 4-8 Wochen nach einigen Monaten kann sinnvoll sein, ist aber nicht zwingend erforderlich.
Ja, durch die verbesserte Energieversorgung der Muskeln kann Kreatin die Erholung nach dem Training unterstützen und die Muskelschäden reduzieren.
Creapure steht für ein Kreatin-Monohydrat mit einem sehr hohen Reinheitsgrad, das strengen Qualitätskontrollen unterliegt. Dies macht es zu einer der sichersten Optionen auf dem Markt.
Bei einer täglichen Einnahme von 5 g reicht eine 500g-Packung für 100 Tage, also mehr als drei Monate.
Anwendungstipp
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Angaben je 100 g bzw. laut Herstellerangaben. Maßgeblich ist die Etikettierung auf dem Produkt.
