Magnesium Citrate · 250g
GN Laboratories
Unterstützt Muskeln, Nerven und den Energiestoffwechsel – für optimale Leistungsfähigkeit.
-
Muskel- & Nervenfunktion
Fördert die Muskelentspannung, beugt Krämpfen vor und unterstützt die Nervenreizweiterleitung. -
Energie & Stoffwechsel
Essenziell für die ATP-Synthese – trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. -
Knochen- & Gelenkgesundheit
Unterstützt die Knochendichte & spielt eine zentrale Rolle im Kalzium-Vitamin-D-Stoffwechsel. -
Qualitätsmerkmale
️ Optimale Bioverfügbarkeit durch Magnesiumcitrat
️ Hoch dosiert – 500 mg Magnesium pro Portion
️ Leicht dosierbare Pulverform
️ Angenehmer Geschmack
️ Hergestellt in Deutschland – höchste Reinheit & Qualität
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Nährwerttabelle | pro 5 g | % (NRV*) |
|---|---|---|
| Magnesium | 570 mg | 152% |
Zutaten: Magnesium Citrat, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Maltodextrin, Farbstoff: Spirulina blaues Pulver, Süßungsmittel: Sucralose.
*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
Quellen
- Ates et al. (2019). Dose-Dependent Absorption Profile of Different Magnesium Compounds. Biol Trace Elem Res. 2019 Feb 13. doi: 10.1007/s12011-019-01663-0. Geraadpleegd van: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30761462
- Volpe SL. Magnesium in disease prevention and overall health. Adv Nutr. 2013 May 1;4(3):378S-83S. doi: 10.3945/an.112.003483. PMID: 23674807; PMCID: PMC3650510.
- Nielsen FH, Lukaski HC. Update on the relationship between magnesium and exercise. Magnes Res. 2006 Sep;19(3):180-9. PMID: 17172008.
- Jung DW, Brierley GP. Magnesium transport by mitochondria. J Bioenerg Biomembr. 1994 Oct;26(5):527-35. doi: 10.1007/BF00762737. PMID: 7896768.
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Inhalt: 250g Artikelnr.: 5504H
Magnesium Citrate · 250g
Hoch bioverfügbares Magnesium für Muskelentspannung, Knochenstabilität & Energiestoffwechsel.
Wichtige Funktionen von Magnesium Citrate
- Optimale Bioverfügbarkeit durch Magnesiumcitrat
- Unterstützt den Energiestoffwechsel & Zellfunktionen
- Fördert gesunde Knochen, Gelenke & Muskeln
- Reduziert Muskelkrämpfe & verbessert die Regeneration
- Leicht dosierbare & köstliche Pulverform
- Höchste Qualität – Hergestellt in Deutschland
Warum Magnesium Citrate?
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an hunderten biochemischen Prozessen im Körper beteiligt ist. Es trägt zur normalen Muskelfunktion, Nervenweiterleitung und zum Erhalt gesunder Knochen bei. Magnesiumcitrat ist besonders gut bioverfügbar, sodass der Körper es optimal aufnehmen kann.
Wissenschaftlich belegte Vorteile
Magnesium ist ein Cofaktor für viele Enzyme und spielt eine Schlüsselrolle in der DNA- und Proteinsynthese. Zudem reguliert es das Verhältnis von Kalzium und Vitamin D, was für stabile Knochen und Gelenke unerlässlich ist. Studien belegen, dass Magnesium Muskelkrämpfe lindert und zur Regeneration beiträgt.
Für wen ist Magnesium Citrate geeignet?
- Sportler zur Unterstützung der Muskel- & Nervenfunktion
- Personen mit erhöhtem Magnesiumbedarf
- Menschen mit Muskelkrämpfen oder Verspannungen
- Jeder, der seinen Energiestoffwechsel & Wohlbefinden optimieren möchte
Magnesium für Knochen, Gelenke & Muskelentspannung
Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelentspannung und kann Krämpfe reduzieren. Zudem unterstützt es den Erhalt gesunder Knochen, indem es die Vitamin-D-Synthese und Kalziumaufnahme reguliert.
Einnahme & Dosierung
Empfohlene Einnahme: 1-2 Messlöffel täglich, vorzugsweise nach dem Training oder morgens mit einer Mahlzeit, um die optimale Aufnahme zu gewährleisten.
Magnesium Citrate – Für maximale Performance & Erholung!
Hoch bioverfügbares Magnesium für Muskelregeneration, Zellschutz & optimale Leistung.
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