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100% Dairy Casein · 900g
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100% Dairy Casein
Die Proteinquelle für die Nacht: Langfristige Aminosäurenversorgung für Regeneration und Muskelaufbau
900g Inhalt
8 Std. Versorgung
Anti- katabol
Langfristige Aminosäuren-Versorgung
Das extrem hochwertige micellare Casein sorgt für eine langsame Verdauung im Körper. Es liefert Aminosäuren über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden, was es zur idealen Proteinquelle für die Nacht oder für längere Fastenperioden zwischen den Mahlzeiten macht.
Anti-katabole und muskelaufbauende Wirkung
Die kontinuierliche Freisetzung von Aminosäuren hält die Muskulatur während der Fastenperioden aktiv und unterstützt eine starke anti-katabole Wirkung. Dies schützt die wertvolle Muskelmasse und fördert gezielt den Muskelaufbau und die Regeneration während des Schlafs.
Ideal für Diät und Sättigung
Das Casein ist fett- und kohlenhydratarm. Es unterstützt eine langanhaltende Sättigung und ist optimal als Mahlzeitenersatz oder Snack für alle, die ihre Kalorienaufnahme kontrollieren oder ihre Definition optimieren möchten. Höchste Qualität, hergestellt in Deutschland.
Vielseitige Anwendung und bester Geschmack
Dank des hervorragenden Geschmacks und der cremigen Konsistenz ist die Zubereitung einfach und angenehm. Mische es mit Milch oder Wasser für einen Shake vor dem Schlafengehen. Es eignet sich auch perfekt zum Verfeinern von Joghurt, Quark oder Porridge für eine langanhaltende Proteinzufuhr.
Optimiere deine Regeneration über Nacht und schütze deine Muskeln – mit der langfristigen Power von 100% Dairy Casein!
★★★★★
"Nutze es für meine Wettkampfvorbereitung. Fühle mich trotz niedrigem Kalorienlevel super energiegeladen. Der Geschmack ist top!"
★★★★★
"Meine Diät läuft viel besser, seit ich das nehme. Kein ständiges Hungergefühl mehr, und ich habe mehr Energie fürs Training."
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 30 g | pro 100 g | |
|---|---|---|---|
| Energie | 444 kJ / 106 kcal | 1479 kJ / 352 kcal | |
| Fett | 0,80 g | 2,9 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,50 g | 1,5 g | |
| Kohlenhydrate | 1,7 g | 5,7 g | |
| davon Zucker | 1,3 g | 4,2 g | |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4,2 g | |
| Eiweiß | 21,0 g | 71,0 g | |
| Salz | 0,18 g | 0,61 g | |
| Aminosäureprofil essentielle Aminosäuren | |||
| Isoleucin | 888 mg | 2960 mg | |
| Leucin | 1643 mg | 5476 mg | |
| Valin | 1103 mg | 3676 mg | |
| Lysin | 1380 mg | 4600mg | |
| Methonin | 463 mg | 1543 mg | |
| Histidin | 459 mg | 1529 mg | |
| Phenylalanin | 978 mg | 2933 mg | |
| Threonin | 746 mg | 2488 mg | |
| Tryptophan | 208 mg | 695 mg | |
| Nicht essentielle Aminosäuren | |||
| Alanin | 532 mg | 1772 mg | |
| Arginine | 619 mg | 2064 mg | |
| Asparaginsäure | 1257 mg | 4190 mg | |
| Cystin | 94 mg | 313 mg | |
| Glutaminsäure | 3498 mg | 12661 mg | |
| Glycin | 313 mg | 1042 mg | |
| Prolin | 1747 mg | 5823 mg | |
| Serin | 982 mg | 3273 mg | |
| Tyrosin | 942 mg | 3141 mg |
Zutaten: 85,1 % Milcheiweiß (mizelläres Casein), fettarmes Kakaopulver, Aroma, fettarmes Kakaopulver (mit Emulgator: Lecithin (aus Soja)), Speisesalz, Süßungsmittel: Sucralose und Acesulfam K.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
30 g Pulver (1 Messlöffel) in 250 ml Wasser einrühren. Zum Frühstück, nach dem Training und ideal vor dem Schlafengehen.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Quellen
Quellen:
(1) Dangin, M., Boirie, Y., Garcia-Rodenas, C., Gachon, P., Fauquant, J., Callier, P., ... & Beaufrère, B. (2001). The digestion rate of protein is an independent regulating factor of postprandial protein retention. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 280(2), E340-E348. doi: 10.1152/ajpendo.2001.280.2.E340
(2) Boirie, Y., Dangin, M., Gachon, P., Vasson, M. P., Maubois, J. L., & Beaufrère, B. (1997). Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proceedings of the National Academy of Sciences, 94(26), 14930-14935. doi: 10.1073/pnas.94.26.14930
(3) Bos, C., Metges, C. C., Gaudichon, C., Petzke, K. J., Pueyo, M. E., & Tomé, D. (2003). Postprandial kinetics of dietary amino acids are the main determinant of their metabolism after soy or milk protein ingestion in humans. The Journal of Nutrition, 133(5), 1308-1315. doi: 10.1093/jn/133.5.1308
(4) Hartman, J. W., Tang, J. E., Wilkinson, S. B., Tarnopolsky, M. A., Lawrence, R. L., Fullerton, A. V., & Phillips, S. M. (2007). Consumption of fat-free fluid milk after resistance exercise promotes greater lean mass accretion than does consumption of soy or carbohydrate in young, novice, male weightlifters. The American Journal of Clinical Nutrition, 86(2), 373-381. doi: 10.1093/ajcn/86.2.373
(5) Mitchell, C. J., McGregor, R. A., D'Souza, R. F., Thorstensen, E. B., Markworth, J. F., Fanning, A. C., ... & Cameron-Smith, D. (2015). Consumption of milk protein or whey protein results in a similar increase in muscle protein synthesis in middle-aged men. Nutrients, 7(10), 8685-8699. doi: 10.3390/nu7105420
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€2,87 EUR / 100.0 g
100% Dairy Casein
Langsame Aminosäurenfreisetzung für langfristige Versorgung, ideal für den Muskelaufbau und Regeneration.
100% Dairy Casein – Langfristige Muskelversorgung für maximale Regeneration
Das 100% Dairy Casein ist dein strategischer Partner für den effektiven Muskelaufbau und die Regeneration. Im Gegensatz zu schnell verdaulichen Proteinen wie Whey, zeichnet sich micellares Casein durch eine extrem langsame Freisetzung von Aminosäuren aus, die deinen Körper konstant über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden versorgen kann. Diese langanhaltende Zufuhr ist essenziell, um die Muskulatur während der Nacht oder in längeren Essenspausen vor dem Abbau zu schützen (anti-katabole Wirkung).
Es ist die ideale Ergänzung zu deiner gesunden Ernährung und ein Muss für jeden Kraftsportler oder Bodybuilder, der seine Fitness-Ziele maximieren will. Das Casein Protein fördert zudem ein starkes Sättigungsgefühl, was es zu einer beliebten Wahl in der Diätphase macht. Setze auf dieses hochwertige Supplement aus deutscher Herstellung, um deine Sportnahrung optimal zu ergänzen.
Dein Anti-Katabolismus-Schild: Casein als Nacht Protein
Das 100% Dairy Casein ist der ideale Proteinlieferant für langfristige Aminosäurenversorgung. Es wird besonders für die Nacht oder für Zeiten, in denen über längere Zeit keine Mahlzeit eingenommen werden kann, empfohlen. Das micellares Casein sorgt für eine langsame Verdauung und unterstützt den Muskelaufbau während des Schlafs oder zwischen den Mahlzeiten.
Warum 100% Dairy Casein das perfekte Nacht-Protein ist
Das micellares Casein sorgt für eine langsame Verdauung und unterstützt den Muskelaufbau während des Schlafs oder zwischen den Mahlzeiten. Dies macht es zum perfekten Nacht-Protein. Die kontinuierliche Aminosäurenfreisetzung ist entscheidend, um die Muskelproteinsynthese auch während Fastenperioden aufrechtzuerhalten.
Die cremige Konsistenz und der hervorragende Geschmack machen die Einnahme vor dem Schlafengehen zu einem Genuss, der gleichzeitig langanhaltend sättigt. Es ist fett- und kohlenhydratarm und damit auch optimal für deine Diät.
Wissenschaftlich belegte Vorteile
- Versorgt den Körper bis zu 8 Stunden mit Aminosäuren (Langzeitwirkung).
- Unterstützt die anti-katabole Wirkung und Muskelerhaltung über Nacht.
- Fördert langanhaltende Sättigung – ideal als Mahlzeitenersatz in der Diät.
- Extrem hochwertiges micellares Casein, hergestellt in Deutschland.
Für wen ist 100% Dairy Casein geeignet?
Dieses Casein Protein ist perfekt für Bodybuilder und Kraftsportler, die eine langfristige Proteinquelle benötigen, um ihre Regeneration über Nacht zu optimieren. Ebenso profitieren Personen, die ihre Sättigung über längere Zeiträume steigern möchten, beispielsweise als Mahlzeitenersatz in der Diätphase oder als gesunder Snack zwischen den Mahlzeiten.
Anwendungsmöglichkeiten
Die ideale Proteinquelle für die Nacht ist Casein, eingenommen ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Es ist aber auch optimal als Mahlzeitenersatz während längerer Fastenperioden geeignet, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
Das Pulver kann perfekt zum Anmischen mit Milch oder Wasser verwendet werden und eignet sich hervorragend zum Verfeinern von Joghurt, Quark oder Porridge. Die cremige Konsistenz macht es hier zur idealen Ergänzung in deiner gesunden Ernährung.
Profi-Tipp: Casein eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Protein-Quark-Mahlzeiten: Mischen Sie es mit Magerquark und etwas Wasser, um die Konsistenz zu verbessern und den Geschmack aufzuwerten. Ideal in der Diät.
Varianten & Sorten
Das 100% Dairy Casein ist in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich (z. B. Vanille, Schoko, Erdbeere - angenommen), die alle durch ihre cremige Textur überzeugen.
Häufig gestellte Fragen
Micellares Casein ist die reinste Form des Caseins. Es bildet im Magen eine Art Gel, wodurch die Aminosäuren nur langsam freigesetzt werden und den Körper über Stunden versorgen – ideal als Nacht Protein.
Der beste Zeitpunkt ist etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen, um die Muskulatur während der gesamten Nacht mit Aminosäuren zu versorgen. Es eignet sich auch gut als Mahlzeitenersatz am Tag.
Ja. Das Protein fördert ein starkes, langanhaltendes Sättigungsgefühl und ist fett- und kohlenhydratarm. Das macht es zu einem effektiven Protein Pulver für die Diätphase.
Durch seine langsame Verdauung versorgt Casein den Körper je nach Dosierung mit Aminosäuren über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden.
Whey wird schnell verdaut (Post-Workout), während Casein extrem langsam verdaut wird und eine Langzeitversorgung bietet. Beide Proteine ergänzen sich ideal für den Muskelaufbau.
Casein löst sich besonders cremig auf und ist dickflüssiger als Whey, was das Sättigungsgefühl verstärkt und es ideal für die Zubereitung von Protein-Quark oder Porridge macht.
Anwendungstipp
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