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Magnesium Citrate · 120 Kapseln
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Magnesium Citrate · 120 Kapseln
Hoch bioverfügbares Magnesium für Muskelfunktion, Energie und weniger Müdigkeit.
Citrat Bioverfügbar
120 Tage
Muskel Funktion
Die optimale Bioverfügbarkeit mit Citrat
Magnesium Citrat ist eine der am besten absorbierbaren organischen Formen von Magnesium. Es wird vom Körper effizient aufgenommen und genutzt, um eine optimale Versorgung mit diesem essenziellen Mineralstoff zu gewährleisten.
Unterstützung für Muskeln und Nerven
Als Schlüsselmineral für die Muskelfunktion trägt Magnesium zur Muskelentspannung bei und hilft, Muskelkrämpfen vorzubeugen. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem und unterstützt die normale Nervenfunktion.
Reduziert Müdigkeit und fördert Energie
Magnesium ist maßgeblich am Energiestoffwechsel beteiligt. Es trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, sodass du dich den ganzen Tag über leistungsfähiger und energiegeladener fühlst.
Gesunde Knochen und einfacher Verzehr
Neben Muskeln und Energie trägt Magnesium zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne bei. Die Dosierung ist einfach: Täglich 1 Kapsel einnehmen, idealerweise morgens oder nach körperlicher Belastung. Hergestellt in Deutschland.
Stärke deine Muskeln, steigere deine Energie und unterstütze deinen Stoffwechsel – mit dem hoch bioverfügbaren Magnesium Citrate von GN Laboratories.
★★★★★
"Seit ich auf Citrat umgestiegen bin, habe ich keine Wadenkrämpfe mehr. Spürbar besser in der Aufnahme."
★★★★★
"Hilft mir wirklich gegen die Müdigkeit am Nachmittag. Top-Qualität und sehr gut verträglich."
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung | pro Kapsel | %NRV |
|---|---|---|
| Magnesium Citrat | 1000 mg | ** |
| davon Magnesium ( elementar) | 150 mg | 40 % |
Zutaten: Magnesiumcitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Nehmen Sie täglich 1 Tablette mit viel Flüssigkeit zu sich.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Quellen
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Magnesium Citrate · 120 Kapseln
Hoch bioverfügbar. Maximale Unterstützung für Muskeln, Energie und Nerven.
Magnesium Citrate – Die Premium-Quelle für optimale Bioverfügbarkeit
Magnesium ist ein fundamentales Mineral, das für die menschliche Leistungsfähigkeit unverzichtbar ist. Es ist an hunderten enzymatischen Prozessen beteiligt und spielt eine Schlüsselrolle in fast jeder Zelle deines Körpers. Doch nicht jedes Magnesiumpräparat wird gleich gut aufgenommen. Hier setzt das ep-nutrition Magnesium Citrate an: Es liefert den essentiellen Mineralstoff in einer der am höchsten bioverfügbaren Formen.
Diese organische Verbindung stellt sicher, dass dein Körper das Magnesium optimal verwerten kann, um die Muskelfunktion effektiv zu unterstützen, Krämpfen vorzubeugen und deinen gesamten Energiestoffwechsel zu fördern. Speziell für Sportler und Menschen mit hohem Stresspegel ist eine optimale Zufuhr entscheidend, um Müdigkeit zu reduzieren und die Regeneration zu beschleunigen. Setze auf deutsche Herstellung und höchste Reinheit, um deinen täglichen Bedarf mit der besten Qualität zu decken.
Muskelfunktion, Energie und Nervensystem optimal versorgt
Die Wahl der richtigen Magnesiumform ist entscheidend für die Wirkung. Unser Magnesium Citrate ist besonders gut löslich und daher hoch bioverfügbar. Es unterstützt nicht nur die normale Muskelfunktion und hilft, Ermüdung zu verringern, sondern trägt auch zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne bei. Mit 120 Kapseln erhältst du einen langanhaltenden Vorrat für deine tägliche Performance.
Warum Magnesium Citrate besser ist als herkömmliches Magnesiumoxid
Während viele Produkte auf dem Markt billiges Magnesiumoxid verwenden, das nur schlecht vom Körper resorbiert wird, setzen wir bewusst auf die organische Citrat-Form. Magnesium Citrat ist an Citronensäure gebunden, was die Aufnahme im Darm signifikant verbessert und damit die Effektivität des Nahrungsergänzungsmittels steigert.
Für dich bedeutet das: Dein Körper erhält wirklich, was er braucht. Diese hohe Bioverfügbarkeit macht unser Magnesium Citrate zur idealen Wahl für alle, die gezielt ihre sportliche Regeneration, ihren Energiestoffwechsel oder ihre allgemeine Magnesiumversorgung verbessern möchten.
Wissenschaftlich belegte Vorteile
- Maximale Bioverfügbarkeit: Die Citrat-Form wird vom Körper besonders schnell und effizient aufgenommen.
- Regeneration & Muskelentspannung: Unterstützt die normale Muskelfunktion und hilft, nächtliche Wadenkrämpfe zu reduzieren.
- Weniger Müdigkeit: Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Knochengesundheit: Unterstützt die Erhaltung gesunder Knochen und Zähne.
Für wen ist Magnesium Citrate geeignet?
Unser Magnesium Citrate ist ideal für Sportler, die intensive Trainingseinheiten absolvieren und eine schnelle Muskelregeneration benötigen. Es ist ebenfalls perfekt für Personen mit hohem Stresslevel oder körperlicher Belastung, da diese Umstände den Magnesiumbedarf erhöhen können. Nicht zuletzt profitieren alle, die ihre allgemeine Gesundheit und eine gesunde Knochenstruktur erhalten möchten, von der hochwertigen Ergänzung.
Anwendungsmöglichkeiten
Die empfohlene Dosierung beträgt eine Kapsel täglich. Für die bestmögliche Verwertung kannst du die Kapsel morgens oder direkt nach dem Sport mit ausreichend Wasser einnehmen. Die regelmässige Zufuhr ist entscheidend, da Magnesium ein Speichermineral ist und die positiven Effekte bei konsequenter Anwendung über einen längeren Zeitraum spürbar werden.
Es ist ein einfaches, aber effektives Ritual, um deinen täglichen Mikronährstoffbedarf zu sichern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Profi-Tipp: Kombiniere die Einnahme von Magnesium am Abend mit Zink, um einen Synergie-Effekt für besseren Schlaf und die Hormonproduktion zu nutzen. Dies optimiert deine nächtliche Erholung zusätzlich.
Varianten & Sorten
Das ep-nutrition Magnesium Citrate ist als hochdosierte Kapsel-Variante in der neutralen, geschmacksfreien Form erhältlich, um eine einfache und präzise Dosierung zu gewährleisten.
Häufig gestellte Fragen
Magnesium Citrat ist eine organische Verbindung, die eine sehr hohe Bioverfügbarkeit aufweist. Das bedeutet, der Körper kann es im Vergleich zu anorganischen Formen wie Magnesiumoxid besser und schneller aufnehmen und verwerten.
Für die allgemeine Versorgung kannst du es morgens einnehmen. Sportler nehmen es oft direkt nach dem Training, um die Regeneration der Muskeln optimal zu unterstützen. Bei Neigung zu nächtlichen Krämpfen empfiehlt sich die Einnahme am Abend.
Ja, da Magnesium zur normalen Muskelfunktion beiträgt und eine Schlüsselrolle bei der Muskelentspannung spielt, kann es helfen, die Häufigkeit und Intensität von Wadenkrämpfen zu reduzieren.
Bitte prüfen Sie die spezifischen Inhaltsstoffe auf dem Etikett. Unser Ziel ist es, in der Regel pflanzliche Kapselhüllen zu verwenden, um dies zu gewährleisten.
In der empfohlenen Dosierung ist Magnesium Citrat sehr gut verträglich. Bei extrem hohen Dosen kann es vereinzelt zu leichten Magen-Darm-Beschwerden oder Durchfall kommen, da es die Darmtätigkeit fördert.
Bei einer empfohlenen Tagesdosis von einer Kapsel hält die Packung exakt 120 Tage, was etwa vier Monaten entspricht.
Anwendungstipp
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