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Freunde einladen10 mg Bor, 600 mg Bockshornklee-Extrakt und 100 mg DIM pro Kapsel – Bor Kapseln für 90 Tage in einer Dose.
Bor+ ist ein Kapselprodukt der deutschen Marke Big Zone, das drei Komponenten in einer Kapsel zusammenführt: das Spurenelement Bor, einen standardisierten Bockshornklee-Extrakt und Diindolylmethan (DIM) aus Brokkoli-Extrakt. Anders als reine Bor-Präparate, die meist nur 3 mg Bor liefern, ist Bor+ ein Kombiprodukt – wer sich für Bor Kapseln interessiert, sollte deshalb genau hinschauen, was neben dem Bor noch enthalten ist.
Bor ist ein Spurenelement, das in Pflanzen, Nüssen, Hülsenfrüchten und Trockenfrüchten vorkommt und über die normale Ernährung in kleinen Mengen aufgenommen wird. In Bor+ liegt es als Di-Natriumtetraborat-Decahydrat vor, einer gut löslichen Borverbindung. Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) ist eine Hülsenfrucht, deren Samen seit Jahrhunderten als Gewürz und in der ayurvedischen Küche genutzt werden; der Extrakt in Bor+ ist auf 50 % Saponine standardisiert. Du findest das Produkt bei uns in den Kategorien Mineralstoffe und Gesundheit.
Bor+ ist kein klassisches Nährstoffprodukt mit Kalorien und Makros, sondern eine Wirkstoffkapsel. Entscheidend ist deshalb die Zusammensetzung je Kapsel, die gleichzeitig der Tagesdosis entspricht:
Die Zutatenliste ist kurz: Bockshornklee-Extrakt (50 % Saponine), Trennmittel und Fließstoffe, Füllstoff Reismehl, Brokkoli-Extrakt, Di-Natriumtetraborat-Decahydrat und die Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose. Die vollständige Zutatenliste mit allen Trenn- und Fließstoffen findest du oben im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Kraftsportler und Bodybuilder, die ihre Supplement-Routine um ein Kombiprodukt aus Bor, Bockshornklee und DIM ergänzen wollen, sind die Hauptzielgruppe – Big Zone richtet seine Produkte traditionell an diese Gruppe. Männer ab 30, die gezielt nach Bor Kapseln mit höherer Dosierung suchen, finden mit 10 mg je Kapsel eine Dosis, die über den meisten Standardprodukten liegt. Alle, die auf Pflanzenkapseln achten, bekommen eine gelatinefreie HPMC-Hülle. Nicht gedacht ist Bor+ für Schwangere, Stillende und Jugendliche; wer Medikamente nimmt, sollte die Einnahme vorher mit dem Arzt besprechen.
Die Verzehrempfehlung von Big Zone ist einfach: einmal am Tag eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit. Mehr ist nicht vorgesehen – die 10 mg Bor pro Kapsel decken die Tagesdosis vollständig ab, deshalb solltest du nicht zusätzlich andere Bor-Produkte einnehmen. Viele Nutzer koppeln die Kapsel an eine feste Mahlzeit, etwa das Frühstück, damit die Einnahme zur Routine wird. Bei einer Kapsel täglich reicht die Dose exakt 90 Tage; wer Bor+ über einen längeren Zeitraum nutzen möchte, bestellt die nächste Dose also rund zwei Wochen vor Ende der laufenden.
Bor ist ein Spurenelement, für das es keine offizielle Zufuhrempfehlung gibt; über die normale Ernährung nimmt man je nach Pflanzenanteil etwa 1 bis 3 mg täglich auf. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit nennt 10 mg pro Tag als tolerierbare Obergrenze für Erwachsene – genau die Menge, die eine Kapsel Bor+ liefert. Bockshornklee enthält Saponine, Schleimstoffe und Bitterstoffe; in Supplementen wird meist ein Extrakt mit definiertem Saponingehalt genutzt, so wie hier mit 50 %. DIM entsteht im Körper aus Indol-3-Carbinol, das in Brokkoli, Rosenkohl und Grünkohl enthalten ist – mit 100 mg pro Kapsel bekommst du eine Menge, die über normale Gemüseportionen kaum zu erreichen ist. Für keine der drei Komponenten gibt es eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe, deshalb beschreiben wir hier bewusst nur, was drin ist.
Bor+ ist eine Einzeldose ohne weitere Größen oder Sorten. Wer bei Big Zone im selben Regal weitersucht, landet bei Shilajit PRO mit 60 Kapseln – einem Mumijo-Extrakt aus dem Himalaya – oder bei Tongkat Ali 500 mg, einem auf 5 % Eurycomanone standardisierten Wurzelextrakt. Beide Produkte sind wie Bor+ Pflanzen- bzw. Naturstoffextrakte in Kapselform und lassen sich mit einer Kapsel Bor+ am Tag kombinieren, ohne dass sich Bor-Mengen addieren. Weitere Kapseln und Pulver für den Trainingsalltag findest du in unserer Kategorie Sportnahrung.
Big Zone Bor+ ist ein Kombiprodukt für alle, die Bor Kapseln nicht als 3-mg-Minidosis, sondern mit 10 mg Bor plus 600 mg Bockshornklee-Extrakt und 100 mg DIM wollen – eine Kapsel täglich, 90 Tage pro Dose, pflanzliche Hülle. Bei EPN bekommst du Originalware von Big Zone direkt aus unserem Lager in Zerbst; bis 15 Uhr an einem Werktag bestellt, geht das Paket noch am selben Tag raus.

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