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Freunde einladenSieben Tabletten und Kapseln pro Pack, 30 Packs pro Box: Multivitamin, Mineralstoffe, 1000 mg Vitamin C, Omega-3, Traubenkern und Lecithin – Vitamine für Sportler, portioniert für jeden Tag.
Das Daily Pack von Biotech USA bündelt sieben Einzelpräparate in einem Beutel. Statt fünf oder sechs Dosen auf der Küchenzeile reißt du morgens einen Pack auf: eine Multivitamin-&-Multimineral-Tablette mit elf Vitaminen und acht Mineralstoffen, eine CaZnMg-Tablette mit Calcium, Zink und 100 mg Magnesium, eine Vitamin-C-1000-Tablette, eine Plants-&-Enzymes-Tablette sowie drei Weichgelatinekapseln mit Omega-3-Fischöl, Traubenkernextrakt und Lecithin. Die Box enthält 30 Packs, also einen Monat.
Die Dosierungen liegen bei vielen Nährstoffen über dem, was eine einzelne Multivitamin-Tablette liefert: 1000 mg Vitamin C entsprechen 1250 % des Referenzwerts, Vitamin B12 ist mit 18 µg (720 %) dosiert, Eisen mit 28 mg (200 %) und Jod mit 300 µg (200 %). Wer mehrmals pro Woche hart trainiert, schwitzt und in der Diät Kalorien streicht, hat mit solchen Packs den Mikronährstoff-Teil abgehakt. Wie du beurteilst, ob ein Komplex zu deiner Ernährung passt, steht im Multivitamin-Ratgeber.
Jede Komponente hat ihre eigene Tabelle; hier die wichtigsten Werte je Tagespack (ein Beutel):
Die Omega-3-Kapsel besteht aus Fischöl, die Lecithin-Kapsel enthält Lecithin – prüfe bei Allergien die Zutatenliste der einzelnen Komponenten. Die vollständigen Zutatenlisten aller sieben Bestandteile findest du oben im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Kraftsportler und Bodybuilder in der Wettkampfvorbereitung streichen Kalorien und damit oft auch Obst, Nüsse und fetten Fisch – genau die Quellen für Vitamin C, Magnesium und Omega-3, die das Pack abdeckt. Ausdauersportler, die über Schweiß Mineralstoffe verlieren, bekommen Magnesium, Zink, Eisen und Jod in einer Portion. Vielreisende und Schichtarbeiter schätzen, dass ein Beutel in die Hosentasche passt und keine Dosen mitmüssen. Weniger geeignet ist das Daily Pack für Einsteiger, die nur ein einfaches Multivitamin suchen – dafür sind die Dosierungen zu hoch und der Umfang zu groß. Wer bereits Vitamin D, Eisen oder Omega-3 einzeln einnimmt, sollte die Mengen zusammenrechnen; Einzelpräparate aus der Kategorie Mineralstoffe lassen sich dann gezielt streichen.
Biotech USA empfiehlt, den Inhalt eines Beutels täglich zur gleichen Zeit mit reichlich Wasser einzunehmen. Sinnvoll ist eine Hauptmahlzeit, weil die fettlöslichen Vitamine A, D und E sowie Omega-3, Lecithin und Traubenkernextrakt zusammen mit Nahrungsfett besser aufgenommen werden und 28 mg Eisen auf nüchternen Magen bei manchen auf den Magen schlagen. Sieben Tabletten und Kapseln auf einmal sind für Ungeübte viel – du kannst den Beutelinhalt auch auf Frühstück und Mittagessen aufteilen, solange es bei einem Pack pro Tag bleibt. Die empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden; für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
Ein klassisches Multivitamin für Sportler besteht aus einer Tablette oder Kapsel mit Vitaminen und Mineralstoffen um 100 % NRV. Das Daily Pack ist eher ein Baukasten: Die Multivitamin-Tablette ist nur eine von sieben Komponenten, dazu kommen separat dosiertes Vitamin C, ein eigener Mineralstoff-Block mit Magnesium-Bisglycinat, eine echte Omega-3-Kapsel mit 300 mg EPA/DHA sowie Traubenkern und Lecithin. Der Vorteil: Du bekommst Mengen, die in eine einzelne Tablette nicht passen – 1000 mg Vitamin C und 1000 mg Fischöl allein wären schon zwei große Kapseln. Der Nachteil: Du musst sieben Stück schlucken und kannst nicht einzeln dosieren. Wer die Flexibilität will, kombiniert ein Multivitamin mit Einzelpräparaten aus Vitamine & Mineralstoffe; wer Routine will, nimmt das Pack. Zum Thema Vitamin D lohnt der Blick in den Vitamin-D3-K2-Ratgeber – das Pack liefert 10 µg Vitamin D, aber kein Vitamin K2.
Wer ein kompakteres Multivitamin für Sportler ohne Omega-3 und Zusatzkapseln bevorzugt, findet mit dem Vitamins Sport Complex eine schlankere Lösung in Kapselform. Für Frauen, die neben den Mikronährstoffen Kollagen und Hyaluronsäure wollen, gibt es Active Woman mit 60 Tabletten. Protein, Kreatin und Aminosäuren rund um dein Training findest du unter Sportnahrung – das Daily Pack ersetzt davon nichts, es ergänzt die Basis.
Das Biotech USA Daily Pack liefert Vitamine für Sportler in einer Form, die im Alltag funktioniert: sieben abgestimmte Komponenten, hoch dosiert, ein Beutel pro Tag, 30 Beutel pro Box. Bei EPN bekommst du es als Originalware aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt, ab 60 € versandkostenfrei.

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