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Olimp Sport Nutrition
AAKG 1250 Extreme Mega Caps · 300 Kapseln
41,92 €
49,90 €0,14 € / Stück
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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AAKG 1250 Extreme Mega Caps in der großen 300er-Dose: 1250 mg Arginin-Alpha-Ketoglutarat je Kapsel, Vorrat für zehn Monate.
300 Kapseln je Dose
1250 mg AAKG je Kapsel
88 % AAKG-Anteil im Inhalt
Vorratsgröße für Dauernutzer
Bei der vom Hersteller empfohlenen Kapsel pro Tag hält die Dose 300 Tage. Du bestellst also nur zwei- bis dreimal im Jahr nach und zahlst je Kapsel weniger als bei der 120er-Dose.
813 mg L-Arginin je Kapsel
Von den 1250 mg AAKG sind 813 mg reines L-Arginin, der Rest entfällt auf das gebundene Alpha-Ketoglutarat. Die Angabe steht so auf der Olimp-Verpackung und ist die Vergleichsgröße zu Arginin-Pulvern.
Nur drei Zutaten
AAKG, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren als Trennmittel, Gelatinekapsel mit E 171 – keine Füllstoffe, kein Koffein, kein Zucker. Die Mega Caps gehören zu den Aminosäuren von Olimp Sport Nutrition.
Fester Platz im Pre-Workout
Eine Kapsel täglich vor dem Training, mit Wasser. Welche weiteren Wirkstoffe vor dem Training üblich sind und wie du sie abstimmst, erklärt der Pre-Workout-Ratgeber von EPN.
Olimp-Originalware ab Lager Zerbst, Lieferung in Deutschland in 1–2 Werktagen, versandkostenfrei ab 60 €.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung | pro 1 Kapsel |
|---|---|
| L-Arginin Alpha Ketoglutarat (AAKG), | 1250 mg |
| davon: L-Arginin | 813 mg |
Zutaten: 88% L-Arginin Alpha-Ketoglutarat (AAKG), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Kapsel (Gelatine, Farbstoff: E 171).
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
1 Kapsel täglich vor dem Training oder vor der sexuellen Aktivität. Vor dem Verzehr den Rat vom Arzt, Diätplaner oder Sexualtherapeut einholen.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
- Inhalt
- 300 Kapseln
- Grundpreis
- 0,14 € / Stück
- Artikelnummer
- 2173
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AAKG 1250 Extreme Mega Caps 300 Kapseln – Arginin im Jahresvorrat
Olimp AAKG 1250 Extreme Mega Caps mit 300 Kapseln: 1250 mg AAKG und 813 mg L-Arginin je Kapsel, eine Kapsel am Tag, 300 Tagesportionen.
Was steckt in AAKG 1250 Extreme Mega Caps?
Hinter dem Namen steht ein Einzelwirkstoff: L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, abgekürzt AAKG. Olimp Sport Nutrition füllt davon 1250 mg in jede Kapsel – deshalb die „1250“ im Produktnamen. „Extreme“ steht für die hohe Einzeldosis, „Mega Caps“ für das Kapselformat, das Olimp für seine hochdosierten Einzelpräparate nutzt. Die Kapseln sind dadurch größer als übliche Supplement-Kapseln, dafür reicht laut Hersteller eine am Tag.
AAKG setzt sich aus zwei Molekülen zusammen: der semi-essenziellen Aminosäure L-Arginin und Alpha-Ketoglutarat, das im Citratzyklus der Zellen vorkommt. Arginin selbst ist Baustein von Proteinen, wird im Harnstoffzyklus gebraucht und dient dem Körper als Ausgangsstoff für Stickstoffmonoxid. Von den 1250 mg je Kapsel sind 813 mg L-Arginin, der Rest ist der Ketoglutarat-Teil. Die Rezeptur gibt es in zwei Dosengrößen; die hier beschriebene 300er-Dose ist die große Ausführung für alle, die Arginin über Monate hinweg täglich einnehmen. Wer die Marke noch nicht kennt: Olimp ist ein polnischer Hersteller mit pharmazeutischem Hintergrund und eine der verbreitetsten Marken für Aminosäuren in Kapselform.
Vorteile auf einen Blick
- 300 Kapseln – bei einer Kapsel täglich ein Vorrat für zehn Monate.
- Günstiger je Kapsel als die 120er-Dose – bei gleicher Rezeptur.
- 1250 mg AAKG je Kapsel mit 813 mg L-Arginin, vom Hersteller deklariert.
- 88 % Wirkstoffanteil im Kapselinhalt – kein Maltodextrin, keine Cellulose.
- Ohne Stimulanzien – auch abends vor dem Training einsetzbar.
- Vorportioniert – kein Abwiegen, keine Waage, kein Pulverstaub.
- Geschmacksneutral – Arginin-Pulver ist bitter, die Kapsel löst sich erst im Magen.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Olimp deklariert die Zusammensetzung je Kapsel, was bei einer Kapsel täglich zugleich der Tagesdosis entspricht. Energie, Fett oder Kohlenhydrate spielen bei dieser Menge keine Rolle und werden vom Hersteller nicht gesondert ausgewiesen.
- AAKG (L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat): 1250 mg je Kapsel und Tagesdosis
- davon L-Arginin: 813 mg
- Zutaten: 88 % L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren
- Kapsel: Gelatine, Farbstoff E 171
- Inhalt: 300 Kapseln je Dose
Die Kapselhülle ist tierischen Ursprungs (Gelatine). Allergene sind in der Zutatenliste nicht aufgeführt. Alle Pflichtangaben und die Zutatenliste im Wortlaut der Verpackung findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Für wen lohnt sich die 300er-Dose?
Die große Dose ist für Sportler mit festem Supplement-Plan gedacht, die Arginin ohnehin täglich nehmen und nicht alle vier Monate nachbestellen wollen. Kraftsportler und Bodybuilder, die ihr Pre-Workout selbst aus Einzelstoffen zusammenstellen, haben mit der Kapsel eine fixe Arginin-Menge, die sie nicht abwiegen müssen. Trainingspartner oder Paare, die sich eine Dose teilen, kommen mit 300 Kapseln immer noch fünf Monate aus. Wer AAKG erst ausprobieren will, sollte dagegen mit der kleineren Dose beginnen – 120 Kapseln reichen, um herauszufinden, ob dir Kapselgröße und Einnahmezeitpunkt zusagen. Für Veganer ist das Produkt wegen der Gelatinehülle nicht geeignet.
Anwendung und Dosierung
Olimp empfiehlt eine Kapsel täglich vor dem Training. Der Hersteller nennt zusätzlich die Einnahme vor der sexuellen Aktivität und weist darauf hin, vor dem Verzehr den Rat eines Arztes, Diätplaners oder Sexualtherapeuten einzuholen. Die Tagesmenge von einer Kapsel – 1250 mg AAKG – solltest du nicht überschreiten. Nimm die Kapsel mit mindestens 200 ml Wasser; auf leeren Magen löst sie sich schneller, bei empfindlichem Magen hilft eine kleine Mahlzeit dazu.
Tipp: Fülle dir aus der großen Dose jeweils eine Wochenration in eine kleine Pillendose für die Sporttasche. So bleibt die 300er-Dose zu Hause fest verschlossen vor Feuchtigkeit geschützt und du vergisst die Kapsel vor dem Training nicht. Gelatinekapseln nehmen Luftfeuchtigkeit auf und werden dann weich – die Dose also nicht im Bad oder in der Nähe des Herds lagern.
Kapsel, Tablette oder Pulver – welche Arginin-Form passt zu dir?
Arginin wird in drei Darreichungsformen angeboten, und jede hat ihren Platz. Pulver wie Nano Pure Arginine HCl sind je Gramm Arginin am günstigsten und lassen sich in jeder gewünschten Menge dosieren – dafür schmecken sie ausgeprägt bitter und müssen abgewogen oder mit Messlöffel portioniert werden. Tabletten wie AAKG 1000 sind gepresst, enthalten 1000 mg AAKG je Stück und brauchen Bindemittel, damit sie zusammenhalten. Kapseln wie die Mega Caps verzichten auf Presshilfsstoffe, weil das Pulver lose in der Hülle liegt; der Preis dafür ist die Kapselgröße. Wenn du eine feste Tagesdosis von 1250 mg möchtest und Geschmack sowie Abwiegen vermeiden willst, ist die Kapsel die einfachste Lösung. Brauchst du flexible Mengen, etwa für eine höhere Dosis an Wettkampftagen, ist Pulver im Vorteil. Einen Überblick über alle Arginin-Produkte im Shop gibt die Kategorie L-Arginin.
Größen und passende Ergänzungen
AAKG 1250 Extreme Mega Caps gibt es mit 120 und mit 300 Kapseln. Rezeptur, Kapselgröße und Dosierung sind identisch – der Unterschied liegt allein in der Stückzahl und im Preis je Kapsel, der bei der 300er-Dose niedriger ausfällt. Die 120er-Dose eignet sich zum Testen oder wenn du Arginin nur phasenweise einsetzt. Rund ums Training ergänzen viele Sportler Arginin mit Kreatin und Beta-Alanin, die zeitlich unabhängig eingenommen werden können, sowie mit BCAA oder EAA während der Einheit. Alles dazu findest du unter Sportnahrung; welche Kombinationen vor dem Training üblich sind, fasst der Pre-Workout-Ratgeber zusammen.
Fazit
Die 300er-Dose AAKG 1250 Extreme Mega Caps ist die Wahl für alle, die Arginin fest in ihren Trainingsalltag eingebaut haben: 1250 mg AAKG je Kapsel, 813 mg davon L-Arginin, eine Kapsel täglich, zehn Monate Vorrat und ein geringerer Preis je Kapsel als bei der kleinen Dose. EPN liefert Originalware von Olimp aus dem eigenen Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag auf dem Weg zu dir.
Häufig gestellte Fragen zu Olimp AAKG 1250 Extreme Mega Caps
Der Hersteller empfiehlt die Einnahme vor dem Training – eine Kapsel täglich mit Wasser. Ein konkretes Zeitfenster nennt Olimp nicht; in der Praxis nehmen die meisten Sportler Arginin-Kapseln 30 bis 60 Minuten vor der Einheit, damit sich die Gelatinehülle auflösen kann. An trainingsfreien Tagen kannst du die Kapsel zur gewohnten Zeit nehmen oder aussetzen. Olimp rät außerdem, vor dem Verzehr ärztlichen oder ernährungsfachlichen Rat einzuholen.
Bei der empfohlenen Menge von einer Kapsel täglich reicht die Dose 300 Tage, also knapp zehn Monate. Nimmst du die Kapsel nur an Trainingstagen – zum Beispiel viermal pro Woche –, kommst du auf rund 75 Wochen, also fast eineinhalb Jahre. Achte in dem Fall auf das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Dose und lagere sie trocken und verschlossen, damit die Gelatinekapseln nicht weich werden.
Nicht ganz. AAKG ist L-Arginin, das chemisch an Alpha-Ketoglutarat gebunden ist. In 1250 mg AAKG stecken 813 mg L-Arginin, der Rest ist Alpha-Ketoglutarat – ein Stoff, der im Energiestoffwechsel der Zelle vorkommt. Reines L-Arginin wird meist als Hydrochlorid (HCL) oder als Base angeboten und enthält je Gramm mehr Arginin. Wenn du Produkte vergleichst, rechne immer mit dem tatsächlichen Arginin-Anteil, nicht mit dem Gesamtgewicht der Verbindung.
In der empfohlenen Dosis von einer Kapsel täglich ist AAKG für gesunde Erwachsene ein gewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel. Bei deutlich höheren Arginin-Mengen berichten manche Anwender von Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall oder Übelkeit – halte dich deshalb an die Herstellerangabe. Wer Medikamente gegen Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt, schwanger ist oder stillt, sollte das Produkt nur nach Rücksprache mit dem Arzt verwenden. Genau das empfiehlt Olimp auch auf der Verpackung.
Weil 1250 mg AAKG plus Trennmittel schlicht Platz brauchen. Übliche Kapseln fassen 500 bis 800 mg Pulver; Olimp verwendet für seine Mega-Caps-Serie ein größeres Format, damit eine einzige Kapsel die volle Tagesdosis liefert. Der Vorteil: Du schluckst eine Kapsel statt zwei oder drei. Wenn dir große Kapseln schwerfallen, hilft es, sie mit einem großen Schluck Wasser und leicht nach vorn geneigtem Kopf zu nehmen.
Nein. Die Zutatenliste besteht aus 88 % AAKG, dem Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und der Kapselhülle aus Gelatine mit dem Farbstoff E 171. Koffein, Zucker, Süßstoffe, Aromen oder Farbstoffe im Inhalt gibt es nicht. Das macht die Mega Caps zu einem reinen Baustein, den du frei mit einem Pre-Workout, Kaffee oder Kreatin kombinieren kannst – oder eben bewusst ohne Stimulanzien einsetzt, etwa vor dem Abendtraining.
Wenn du Arginin dauerhaft täglich nimmst, ja: Der Preis je Kapsel liegt bei der großen Dose niedriger, und du bestellst statt dreimal nur einmal im Jahr nach. Inhalt und Dosierung sind bei beiden Größen gleich. Die 120er-Dose ist sinnvoll, wenn du das Produkt erst kennenlernen willst oder Arginin nur in bestimmten Trainingsphasen einsetzt – dann ist der kleinere Vorrat vor Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums sicher aufgebraucht.
Ja. EPN bezieht Olimp-Produkte als Originalware und lagert sie im eigenen Lager in Zerbst. Von dort gehen Bestellungen, die an Werktagen bis 15 Uhr eingehen, noch am selben Tag raus; die Zustellung innerhalb Deutschlands dauert in der Regel ein bis zwei Werktage. Ab 60 € Warenwert ist der Versand kostenlos. Wenn du unsicher bist, welche Arginin-Form oder Dosengröße zu deinem Training passt, berät dich unser Team, das selbst im Studio steht.
Anwendungstipp
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