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BioTech BCAA+B6
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BCAA Tabletten von Biotech USA mit 1000 mg BCAA 2:1:1 je Tablette plus Vitamin B6 – geschmacksneutral, in Dosen mit 100, 200 oder 340 Stück.
1000 mg BCAA je Tablette
4 Tabletten Tagesdosis
340 Tabletten in der Großpackung
4000 mg BCAA pro Tag
Die Tagesdosis von 4 Tabletten liefert 4000 mg BCAA im Verhältnis 2:1:1 – 2000 mg L-Leucin, 1000 mg L-Isoleucin und 1000 mg L-Valin. Mehr zum Verhältnis und zur Einordnung gegenüber EAA steht im EAA- und BCAA-Ratgeber.
Vitamin B6 inklusive
4 Tabletten enthalten 1,5 mg Vitamin B6. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
Ohne Geschmack, ohne Shaker
Tabletten statt Pulver: kein Süßstoff, kein Aroma, kein Anrühren. Die Dose passt in die Sporttasche – die praktische Form in unserer Kategorie BCAA für alle, die unterwegs trainieren.
Einnahme rund ums Training
An Trainingstagen 2 Tabletten 30 Minuten vor und 2 direkt nach der Einheit, an freien Tagen 2 × 2 Tabletten zwischen den Mahlzeiten. Die 100er-Dose reicht 25 Tage, die 200er 50 Tage, die 340er 85 Tage.
Originalware von Biotech USA aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, am selben Werktag unterwegs.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Nährwerttabelle
| Wirkstoffe | 4 Tabletten (2 Portionen) |
|---|---|
| BCAA 2:1:1 | 4000 mg |
| davon L-Leucin | 2000 mg |
| davon L-Isoleucin | 1000 mg |
| davon L-Valin | 1000 mg |
| Vitamin B6 | 1,5 mg |
Tagesdosis: 2 Portionen / Portionen pro Verpackung: 100
*Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene. **Wert von NRV wurde nicht bestimmt.
Zutaten: Instant BCAA Aminosäure-Zubereitung 53,1% (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator: Lecithine), Füllstoff (Cellulose-Gel), Überzug {Stabilisatoren [Polyvinyl alcohol-polyethylene glycol-graft-co-polymer, Polyvinylalkohol], Trennmittel (Talkum, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren)}, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Pyridoxinhydrochlorid. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Nimm 4 Tabletten täglich zu dir. An Trainingstagen nimm 2 Tabletten 30 Minuten vor dem Training und 2 Tabletten direkt nach dem Training zu dir. An trainingsfreien Tagen nimm 2 x 2 Tabletten zwischen den Mahlzeiten. Überschreite nicht die empfohlene Tagesdosis. HINWIES: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Das Produkt fest verschlossen, kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen den Silicabeutel nicht entfernen!
Hinweise
HINWIES: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden.
- Inhalt
- 200 Tabletten / 340 Tabletten / 100 Tabletten
- Grundpreis
- 0,14 € / Stück
- Artikelnummer
- 12009010031
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Biotech USA BCAA+B6 – BCAA Tabletten mit 1000 mg je Stück
4000 mg BCAA im Verhältnis 2:1:1 und 1,5 mg Vitamin B6 in der Tagesdosis von 4 Tabletten – geschmacksneutral, in drei Dosengrößen mit 100, 200 und 340 Tabletten.
Was sind Biotech USA BCAA+B6 Tabletten?
BCAA+B6 sind BCAA Tabletten von Biotech USA, einer ungarischen Sportnahrungsmarke aus Budapest, die seit 1999 produziert und in der EU fertigt. Jede Tablette enthält 1000 mg der drei verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin im Verhältnis 2:1:1, also 500 mg Leucin und je 250 mg Isoleucin und Valin. Die vom Hersteller empfohlene Tagesdosis von 4 Tabletten kommt damit auf 4000 mg BCAA plus 1,5 mg Vitamin B6, das als Pyridoxinhydrochlorid zugesetzt ist.
BCAA zählen zu den essenziellen Aminosäuren – der Körper kann sie nicht selbst bilden und ist auf die Zufuhr über Nahrung oder Supplements angewiesen. In Tablettenform kommen sie ohne Aromen, Süßungsmittel und Farbstoffe aus, die bei Pulvern nötig sind, damit das Getränk schmeckt. Dafür brauchst du für dieselbe Menge mehrere Tabletten statt zwei Messlöffel. Welche Form für dein Training sinnvoll ist und wie sich BCAA von EAA unterscheiden, erklärt unser EAA- und BCAA-Ratgeber im Detail.
Vorteile auf einen Blick
- 1000 mg BCAA pro Tablette – 4000 mg in der Tagesdosis von 4 Tabletten.
- Verhältnis 2:1:1 – 2000 mg L-Leucin, 1000 mg L-Isoleucin, 1000 mg L-Valin pro Tag.
- 1,5 mg Vitamin B6 je Tagesdosis – trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei.
- Geschmacksneutral – keine Aromen, keine Süßungsmittel, keine Farbstoffe.
- Für unterwegs – kein Shaker, kein Wasser zum Anrühren nötig.
- Drei Größen – 100, 200 oder 340 Tabletten für 25, 50 oder 85 Tage.
- Instantisierte Aminosäuren mit Lecithin als Emulgator, überzogene Tablette.
Nährwerte und Inhaltsstoffe der BCAA Tabletten
BCAA+B6 ist ein Aminosäuren-Supplement ohne nennenswerte Nährwerte – entscheidend ist die Wirkstofftabelle. Der Hersteller gibt sie für 4 Tabletten an, was zwei Portionen entspricht:
- BCAA 2:1:1: 4000 mg (1000 mg je Tablette)
- davon L-Leucin: 2000 mg
- davon L-Isoleucin: 1000 mg
- davon L-Valin: 1000 mg
- Vitamin B6: 1,5 mg
Zutaten: Instant-BCAA-Aminosäure-Zubereitung 53,1 % (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator Lecithine), Füllstoff Cellulose-Gel, Tablettenüberzug aus Stabilisatoren und Trennmitteln (Talkum, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Pyridoxinhydrochlorid. Hergestellt in einem Betrieb, in dem auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte verarbeitet werden. Die vollständige Deklaration findest du oben im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Für wen eignen sich BCAA+B6 Tabletten?
Sportler, die unterwegs trainieren – im Studio nach der Arbeit, auf Reisen, im Trainingslager – schätzen die Tablette, weil sie ohne Shaker und Wasser auskommt. Alle, die Süßstoffe oder Aromen meiden, bekommen hier BCAA ohne Geschmack. Kraftsportler in der Diät nutzen die Tabletten rund um Einheiten auf leeren Magen, wenn ein Whey-Shake zu viele Kalorien hätte. Und Einsteiger, die ihre Supplement-Routine klein halten wollen, kombinieren die Tabletten einfach mit Whey oder Kreatin aus der Kategorie Muskelaufbau. Wer schon 2 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht täglich isst, deckt seinen BCAA-Bedarf in der Regel über die Nahrung – dann ist das Produkt eher Komfort als Notwendigkeit.
Anwendung und Dosierung
Biotech USA empfiehlt 4 Tabletten pro Tag. An Trainingstagen nimmst du 2 Tabletten etwa 30 Minuten vor dem Training und 2 Tabletten direkt danach. An trainingsfreien Tagen verteilst du die Dosis auf 2 × 2 Tabletten zwischen den Mahlzeiten. Die empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Mit 4 Tabletten täglich reicht die 100er-Dose 25 Tage, die 200er-Dose 50 Tage und die 340er-Dose 85 Tage. Lagere die Dose fest verschlossen, kühl und trocken, lass den Silicabeutel nach dem Öffnen in der Dose und bewahre das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Tipp: Füll die Tabletten für die Woche in eine kleine Pillendose und leg sie direkt zur Trainingstasche. So vergisst du weder die Portion vor noch die nach dem Training – und die große Dose bleibt zu Hause trocken verschlossen.
BCAA Tabletten oder Pulver – was spricht für die Tablette?
Beide Formen liefern dieselben Aminosäuren, unterscheiden sich aber in Dosierung und Alltagstauglichkeit. Pulver wie BCAA Zero bringen 6 g BCAA in zwei Messlöffeln und ersetzen gleichzeitig das Trainingsgetränk – dafür brauchen sie Aromen, Süßstoff und einen Shaker. Die Tablette kommt ohne all das aus, ist aber niedriger dosiert: 4 Tabletten entsprechen 4 g BCAA. Wer eine Portion unterwegs testen will, bestellt die BCAA Zero Sticks mit 9 g; wer höher dosierte Tabletten sucht, findet sie mit BCAA 6000 im Sortiment. Für Sportler, die eine schnörkellose, geschmacksneutrale Ergänzung ohne Anrühren wollen, bleibt BCAA+B6 die einfachste Wahl aus der Kategorie Aminosäuren.
Größen und passende Ergänzungen
BCAA+B6 gibt es in drei Dosengrößen: 100 Tabletten für den Test über gut drei Wochen, 200 Tabletten für knapp zwei Monate und 340 Tabletten als günstigste Variante pro Tablette für fast drei Monate. Die Tabletten sind in allen Größen identisch, es ändert sich nur die Menge. Sinnvoll kombinieren lässt sich das Produkt mit einem Whey nach dem Training und Kreatin für Schnellkrafttraining. Das komplette Sortiment der Marke – Proteine, Pre-Workouts, Vitamine und Riegel – zeigt die Übersicht Biotech USA.
Fazit
Biotech USA BCAA+B6 sind geschmacksneutrale BCAA Tabletten mit 1000 mg BCAA im 2:1:1-Verhältnis je Stück und Vitamin B6 in der Tagesdosis – ohne Shaker, ohne Süßstoff, in drei Größen bis 340 Tabletten. Bei EPN bekommst du sie als Originalware aus unserem Lager in Zerbst: bis 15 Uhr an Werktagen bestellt, am selben Tag versendet, ab 60 € versandkostenfrei.
Häufig gestellte Fragen zu Biotech USA BCAA+B6
BCAA Tabletten liefern die drei verzweigtkettigen essenziellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin in gepresster Form. Bei BCAA+B6 sind das 1000 mg je Tablette im Verhältnis 2:1:1, in der Tagesdosis von 4 Tabletten also 4000 mg plus 1,5 mg Vitamin B6. Sportler nehmen sie rund um das Training als Ergänzung zur Proteinzufuhr aus der Ernährung – vor allem dann, wenn ein Shake gerade nicht passt oder zu viele Kalorien hätte.
Biotech USA empfiehlt 4 Tabletten täglich und bittet, diese Menge nicht zu überschreiten. An Trainingstagen nimmst du 2 Tabletten rund 30 Minuten vor der Einheit und 2 direkt danach. An Tagen ohne Training verteilst du 2 × 2 Tabletten zwischen den Mahlzeiten. Die Tabletten werden mit ausreichend Wasser geschluckt. Bei dieser Dosierung reicht die 100er-Dose 25 Tage, die 200er 50 Tage und die 340er-Dose 85 Tage.
Die Tagesdosis von 4 Tabletten enthält 1,5 mg Vitamin B6 als Pyridoxinhydrochlorid. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Da Aminosäuren Eiweißbausteine sind, ergänzen viele Hersteller BCAA-Produkte um dieses Vitamin. Die Menge liegt im Bereich der üblichen Tageszufuhr und ist für Erwachsene unproblematisch.
Inhaltlich gibt es keinen Unterschied, nur in Dosierung und Handhabung. Tabletten sind geschmacksneutral, brauchen keinen Shaker und passen in jede Tasche – dafür liefern 4 Stück 4 g BCAA, während ein Pulver mit 9-g-Portion auf 6 g kommt. Pulver ist pro Gramm meist günstiger und ersetzt das Trainingsgetränk, enthält aber Aromen und Süßstoff. Wer unterwegs trainiert oder Süßstoffe meidet, nimmt die Tablette; wer ohnehin beim Training trinkt, das Pulver.
Meist nicht zwingend. Molkenprotein besteht zu rund einem Viertel aus BCAA – ein Shake mit 25 g Protein liefert also schon etwa 5 bis 6 g. Wer über den Tag genug Eiweiß isst und rund ums Training einen Shake trinkt, ist versorgt. Die Tabletten sind dann vor allem praktisch für Situationen, in denen kein Shake passt: nüchternes Training am Morgen, lange Einheiten, Diätphasen mit knappem Kalorienbudget oder Reisen ohne Shaker.
Das Verhältnis beschreibt die Anteile von Leucin, Isoleucin und Valin. Bei 2:1:1 ist doppelt so viel Leucin enthalten wie von jeder der beiden anderen Aminosäuren – in 4 Tabletten sind das 2000 mg Leucin, 1000 mg Isoleucin und 1000 mg Valin. Dieses Verhältnis orientiert sich am natürlichen Vorkommen der drei Aminosäuren im Muskelprotein und ist der Standard bei den meisten BCAA-Produkten. Varianten wie 4:1:1 oder 8:1:1 setzen stärker auf Leucin.
Rechne mit der Tagesdosis von 4 Tabletten: Die 100er-Dose hält 25 Tage und eignet sich zum Testen, ob dir die Tabletten in der Routine liegen. Die 200er-Dose reicht 50 Tage, also knapp zwei Monate. Die 340er-Dose deckt 85 Tage ab und ist pro Tablette die günstigste Variante – sinnvoll, wenn du das Produkt bereits kennst und dauerhaft nutzt. Die Tabletten selbst sind in allen drei Größen identisch zusammengesetzt.
Fest verschlossen, kühl und trocken – und den Silicabeutel nach dem Öffnen in der Dose lassen. Er bindet Feuchtigkeit, die den Tablettenüberzug angreifen und die Tabletten verkleben lassen würde. Die Dose gehört nicht ins Bad oder in die Nähe des Herds, sondern in einen Küchenschrank oder direkt zur Trainingstasche. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Dosenboden oder dem Etikett.
EPN verkauft ausschließlich Originalware von Biotech USA und versendet aus dem eigenen Lager in Zerbst. Bestellungen, die an Werktagen bis 15 Uhr eingehen, verlassen das Lager noch am selben Tag; die Zustellung in Deutschland dauert in der Regel ein bis zwei Werktage. Ab 60 € Bestellwert entfallen die Versandkosten. Unser Team trainiert selbst und beantwortet Fragen zur Dosierung oder zur Kombination mit Whey und Kreatin per Chat oder E-Mail.
Anwendungstipp
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