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*Von Natur aus enthaltener Zucker.
Piri Piri Stew (Vegan & Bio)
Feurige Fusion: Süße Mango, schwarze Bohnen und Chili für eine intensive Geschmacksexplosion mit 30 g Protein.
30 g Protein pro Gericht
Vegan & Ballaststoffreich
556 Kcal pro Glas
Intensive Geschmacksexplosion
Spice & everything nice! Der Piri Piri Stew ist eine unwiderstehliche Fusion aus süßer Mango, schwarzen Bohnen** und feurigem Chili. Eine Geschmacksexplosion, die dich verführt.
Proteinreich für deine Ziele
Das Gericht ist mit 30 g Protein pro Glas proteinreich und hält dich dank des hohen Ballaststoffgehalts lange satt. Es liefert dir volle Energie durch komplexe Kohlenhydrate.
Beste Bio-Qualität, sauber & rein
Hergestellt aus natürlichen Bio-Lebensmitteln, darunter sonnengereifte Tomaten. Das Stew ist Vegan, Glutenfrei und ohne Zuckerzusatz.
Fertig in 3 Minuten, lange haltbar
Mit Löwenanteil bekommst du eine warme Bio-Mahlzeit in nur 3 Minuten. Da das Gericht ungekühlt über 1 Jahr haltbar ist, ist es super praktisch für Notfälle oder für unterwegs.
Feurige Mango-Chili-Fusion: Hol dir den proteinreichen Piri Piri Stew!
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Brennwert | 412 kJ / 98 kcal |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker* | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Salz | 0,80 g |
Zutaten: Tomatenpulpe*, Ananassaft aus Ananassaftkonzentrat*, Linsen gekocht 10 % (Linsen*, Wasser), schwarze Bohnen gekocht 5 % (schwarze Bohnen*, Wasser), weiße Bohnen gekocht 5 % (weiße Bohnen*, Wasser), Tomatenmark* doppelt konzentriert, Zwiebeln* 4,6 %, Süßkartoffeln* 4,6 %, roter Paprika* 4 %, Kichererbsen gekocht (Kichererbsen*, Wasser), texturiertes Erbsenprotein*, Rosinen*, Mango*, gekörnte Gemüsebrühe (Speisesalz, Stärke*, Zwiebel*, Karotten*, Gewürze*, Kräuter*), Speisesalz, Chili* 0,5 %, Stärke*, texturiertes Ackerbohnenprotein*, Kräuter*, Gewürze*, Zitronensaftkonzentrat*. Mit * gekennzeichnete Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (AT-BIO-301 | EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft)
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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Piri Piri Stew 556 kcal - Vegan Ready-to-Eat
Spice & everything nice! Mango-Chili-Fusion mit 91g Carbs. Ultra Low-Fat. Geschmacksexplosion. Glutenfrei.
Piri Piri Stew – Die absolute Carb-Loading-Geschmacksexplosion
Piri Piri Stew ist nicht nur eine Mahlzeit – es ist eine Geschmacksexplosion für deine extremsten Carb-Loading-Anforderungen. Diese bewährte plant-based Ultra-Mega-High-Carb-Mahlzeit wird von veganen Ultra-Ausdauer-Athleten zur Unterstützung von extremem Carb-Loading, maximaler Glycogen-Speicherung und optimalem Wohlbefinden eingesetzt. Unser Produkt liefert die absolute Carb-Loading-Finale in höchster Geschmacks- und Nährstoffqualität.
Die hochkonzentrierte Nährstoffkombination mit 30g Protein, 556 kcal, Ultra-Mega-Low-Fat (4g) und Mega-High-Carb (91g!) bietet eine starke und zugleich natürliche Unterstützung. Sie ist die perfekte plant-based Carb-Bombe – würzig, süß, feurig, voller Leckerbissen, ohne künstliche Zusätze, 100% vegan und glutenfrei. Das beste Carb-zu-Fett-Verhältnis in der gesamten Serie.
91g Carbs – Die absolute Mega-Carb-Bombe für Extreme
Jede Dose Piri Piri Stew enthält zwei Portionen à 250g mit exakt kalkulierter Nährstoffverteilung. Mit 30g hochverfügbarem Protein aus Bohnen, nur 4g essentiellen Fettsäuren und 91g komplexen Kohlenhydraten garantieren wir eine Premium-Qualität und die absolute plant-based Mega-Carb-Unterstützung. Die praktische Dosierbarkeit macht die tägliche Einnahme unkompliziert – selbst bei extremen Carb-Loading-Protokollen.
Mango-Chili-Fusion kombiniert mit schwarzen Bohnen, sonnengereiften Tomaten und feurigem Chili – das ist nicht nur Ernährung, das ist kulinarische Revolution. Mit 91g Kohlenhydraten hast du die ABSOLUTE HÖCHSTMENGE für maximale Glycogen-Speicherung. Der ultra-niedrige Fettgehalt (4g!) sorgt für blitzschnelle Verdauung und maximale Carb-Verfügbarkeit. Das ist die extreme Mahlzeit für extreme Anforderungen.
Wissenschaftlich belegte Vorteile für Körper und Leistung
Die Kombination aus schwarzen Bohnen, Mango, Tomaten und Chili bietet vielseitige Unterstützung. Zu den wissenschaftlich belegten Vorteilen zählen die optimale Ultra-Mega-Carb-Loading durch 91g komplexe Kohlenhydrate für maximale Glycogen-Speicherung, die Bereitstellung vollständiger pflanzlicher Proteine mit allen essentiellen Aminosäuren, und die Antioxidantien aus Mango, Tomaten und Chili. Der ultra-niedrige Fettgehalt (4g!) mit Mega-Carbs schafft die optimale wissenschaftliche Ratio für extreme Performance.
Das Produkt ist ideal für vegane Ultra-Ausdauer-Athleten, für extreme Carb-Loading-Protokolle vor Marathon, Ultra-Marathon oder Ironman-Ereignissen, und für alle, die plant-based Mega-Performance mit wissenschaftlicher Optimierung kombinieren wollen – besonders diejenigen mit glutenfreier Ernährung und absolutem Commitment zu veganer Hochleistungs-Ernährung ohne Kompromisse.
Piri Piri Stew Key-Facts
- Absolut Ultra Mega-Carb: 91g Kohlenhydrate – DIE ABSOLUTE HÖCHSTMENGE in der gesamten Serie! Kein anderes Produkt kommt nah ran!
- Ultra Mega Low-Fat High-Carb: 556 kcal, 30g Protein, nur 4g Fett, 91g Carbs – das BESTE Carb-zu-Fett-Verhältnis überhaupt!
- Mango-Chili-Fusion: Süße trifft Feuer – Geschmacksexplosion bei jedem Biss!
- Schwarze Bohnen + Tomaten: Maximale Antioxidantien + Ballaststoffe für Ultra-Recovery.
- Extreme Performance: Für Ultra-Marathon, Ironman, extreme Carb-Loading-Tage.
- Blitzschnell: 3 Minuten Zubereitung – praktische Ready-to-Eat-Form.
Bezeichnung des Lebensmittels
Verzehrfertige vegane Bio-Mahlzeit mit schwarzen Bohnen, Mango, sonnengereiften Tomaten, feurigem Chili, Piri-Piri-Gewürzen und weiteren Bio-Leckerbissen in Glasform. 2 Portionen pro Glas. 100% Vegan. Glutenfrei. Ballaststoffreich. Ultra Mega High-Carb.
Anwendungsmöglichkeiten
Nehmen Sie die Mahlzeit direkt vor oder nach extremen Trainings-Events, Marathon-Läufen, Ultra-Marathon oder Ironman-Events ein. Die Zubereitung ist optimal in der Mikrowelle (2-3 Min), im Topf (3-5 Min) oder mit heißem Wasser (5 Min). Sie passt perfekt pur oder mit zusätzlichen Kohlenhydraten zur extremen Carb-Maximalisierung – für absolute maximale Flexibilität und plant-based Peak-Performance.
Piri Piri Stew – Dein veganer Weg zur absoluten Carb-Loading-Performance, Geschmacksexplosion und wissenschaftlich extremer plant-based Hochleistungs-Ernährung!
Profi-Tipp: Piri Piri Stew ist DIE ABSOLUTE CARB-LOADING-WAFFE für Ultra-Athleten. Mit 91g Kohlenhydraten + 30g Protein + nur 4g Fett + Mango-Chili-Geschmacksexplosion hast du die perfekte Glycogen-Lade-Mahlzeit mit EXTREMEM Geschmack. Das beste Carb-zu-Fett-Verhältnis in der gesamten Serie (16:1!). Ideal für Ultra-Marathon (100km+), Ironman oder extreme mehrstündige Events. Die absolute Finale deiner Carb-Loading-Strategie – mit Geschmack, der dich bei jedem Biss verführt. Piri Piri Spice meets Extreme Athletic Excellence!
Hinweis
Bitte beachten Sie: 100% Bio-zertifiziert nach EU-Verordnung. 100% Vegan. Kontrolliert biologischer Anbau, glutenfrei, keine Pestizide, keine künstlichen Zusätze, kein Zuckerzusatz. Schwarze Bohnen + Mango + Tomaten + Chili = vollständige vegane Nährstoffqualität mit extremem Carb-Loading-Fokus.
Häufig gestellte Fragen
JA! Mit 91g Kohlenhydraten ist Piri Piri Stew die absolute MEGA-CARB-BOMBE deiner gesamten Serie. Kein anderes Produkt kommt auch nur näher heran. Das ist gezielt für extreme Ultra-Ausdauer-Events wie Ultra-Marathon und Ironman entwickelt worden!
4g Fett ist nicht zu wenig – das ist EXTREMES CARB-LOADING-DESIGN! Mit nur 4g Fett verdaust du die 91g Kohlenhydrate blitzschnell und ultra-effizient. Das Carb-zu-Fett-Verhältnis ist 22:1 – das ist die höchste Ratio möglich. Das ist nicht Normal – das ist Extremistisch optimal!
Mango bringt natürliche Süße + schnelle Carbs für blitzschnelle Glycogen-Speicherung. Chili bringt Feuer + Stoffwechsel-Boost. Zusammen = Geschmacksexplosion + Performance-Optimierung. Das ist nicht Zufall – das ist wissenschaftliche kulinarische Geheimwaffe!
3 Minuten. 2-3 Minuten Mikrowelle bei 800W oder 3-5 Minuten auf dem Herd. Du öffnest das Glas, wärmst auf – fertig. Extreme Carb-Loading-Geschmacksexplosion in 3 Minuten!
Ja, 1 Jahr ungekühlt. Sterile Abfüllung und speziell versiegelte Gläser garantieren maximale Haltbarkeit ohne Konservierungsstoffe. Dein Ultra-Carb-Loading-Partner immer verfügbar – wenn die nächste Extreme kommt!
Ja! 30g aus hochwertigem Bohnen-Protein mit vollständigem Aminosäure-Profil ist solid für Ultra-Events. Mit 91g Kohlenhydraten ist das perfekt – du maximierst Carbs, nicht Protein. Das ist strategisch ultra-optimiert!
Ja! Schwarze Bohnen + weitere pflanzliche Komponenten = vollständiges Aminosäure-Profil mit allen essentiellen Aminosäuren. Das ist hochwertige vegane Proteinqualität für Ultra-Performance!
Ja, 100% glutenfrei. Keine versteckten Glutenquellen – nur echte schwarze Bohnen, Mango, Tomaten, Chili und Piri-Piri-Gewürze. Perfekt für glutenfreie Ernährung, Ultra-Events und sensible Mägen – auch unter Extrembelastung!
SO VIELE NÄHRSTOFFE
DECKT EIN GLAS
männlich
weiblich
Piri Piri Stew
Zubereitungstipps & Rezepte
Zubereitung
Mikrowelle
2–3 Minuten bei 800W, dann umrühren. Die schnellste Variante für unterwegs.
Topf
Inhalt in den Topf, 3–5 Minuten bei mittlerer Hitze. Gleichmäßige Wärme für optimales Aroma der Piri Piri-Gewürze.
Heißes Wasser
5 Minuten in heißes Wasser stellen. Die schonendste Methode für maximalen Geschmack.
Rezepte & Kombinationen
Klassisch – Mit Jasmin-Reis
Piri Piri Stew + Jasmin-Reis + frischer Koriander und Limette
Nährwerte: Über 60g Protein, 1050+ kcal
Die afrikanisch-lusitanische Fusion in ihrer vollsten Form. Süße Mango trifft feuriges Chili, schwarze Bohnen und sonnengeifte Tomaten über fluffy Reis – eine Geschmacksexplosion, die verführt.
Mit Couscous – Das nordafrikanische Abenteuer
Piri Piri Stew + fluffy Couscous + frische Minze und Feta (optional vegan)
Ein kultureller Mix. Das intensive Stew mit schwarzen Bohnen und Mango über feinem Couscous – authentisch und exotisch.
Pur – Die Geschmacksexplosion
Piri Piri Stew direkt aus dem Glas mit frischem Koriander
Nährwerte: 556 kcal, 30g Protein pro Portion
Die unwiderstehliche Fusion aus süßer Mango, schwarzen Bohnen, sonnengereiften Tomaten und feurigem Chili. Ein Geschmack, der dich jedes Mal aufs Neue verführt – vegan, proteinreich und voller Ballaststoffe.
Burrito Bowl – Die Fitness-Variante
Piri Piri Stew + Quinoa mit frischem Salat, Avocado und knackigen Gemüse
Nährwerte: Über 70g Protein, 1150+ kcal
Eine komplette, nährstoffreiche vegane Mahlzeit mit 91g Carbs. Das Stew über Quinoa mit frischem Gemüse – Power für intensive Trainingsphasen und maximale Regeneration.
Mit Süßkartoffeln – Das Süße-Schärfe-Gericht
Piri Piri Stew + gebackene oder gekochte Süßkartoffeln
Ein harmonisches Zusammenspiel. Die natürliche Süße der Kartoffel mit der Feuerkraft des Piri Piri – ein Genuss mit maximalem Nährstoffgehalt und nur 4g Fett.
Mit frischem Brot – Das Dip-Erlebnis
Piri Piri Stew + Vollkornbrot oder Focaccia zum Dippen
Das ursprüngliche Abenteuer. Die intensive Sauce mit schwarzen Bohnen, Mango und Chili zum Auftunken in frischem Brot – warm, würzig, absolut köstlich.
Professionelle Tipps
Ernährungsstrategie: Mit 30g Protein und außergewöhnlichen 91g Carbs pro Portion ist Piri Piri Stew die ultimative Carb-Loading-Mahlzeit für intensive Trainingsphasen. Die schwarzen Bohnen als hochwertige Proteinquelle mit der natürlichen Süße von Mango und der Feuerkraft von Chili liefert alles für Muskelaufbau und maximale Regeneration. Mit nur 4g Fett perfekt für Reduktionsphasen – vegan und absolut kraftvoll.
Portionsflexibilität: Eine Dose enthält 2 Portionen à ca. 250g. Je nach Hunger und Trainingsziel kannst du die volle Portion (556 kcal, 30g Protein, 91g Carbs) oder eine halbe Portion (278 kcal, 15g Protein) nehmen – perfekt für Pre-Workout oder Carb-Cycling-Tage.
Spice & Everything Nice: Die Fusion aus süßer Mango, schwarzen Bohnen, sonnengereiften Tomaten, feurigem Chili und vielen weiteren Leckerbissen macht dieses Stew zu einer Geschmacksexplosion. Eine intensive Aromen-Reise, die dich jedes Mal aufs Neue verführt – ohne künstliche Zusätze, nur echte Bio-Zutaten aus aller Welt.
Vegan, Glutenfrei und Ballaststoffreich: 100% vegan mit schwarzen Bohnen als hochwertige Proteinquelle, glutenfrei und ohne Zuckerzusatz. Ein Gericht für bewusste vegane Ernährung mit maximalem Geschmack, Protein und Ballaststoffen – das perfekte Piri Piri Stew für deine Fitnessziele.
Nährwerte pro Portion
556 kcal | 30g Protein | 4g Fett | 91g Kohlenhydrate
Hochverfügbares veganes Protein aus schwarzen Bohnen mit ausgezeichneten Makronährstoffen, süßer Mango, sonnengereiften Tomaten und feurigem Chili für Muskelaufbau, Regeneration und maximale Leistung. Reich an Ballaststoffen für Sättigung und Gesundheit – 100% vegan.
Anwendungstipp
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