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Kreatin Sticks – Kreatin im Portionsbeutel für unterwegs

Kreatin Sticks sind einzeln verpackte Portionsbeutel mit genau einer Tagesdosis Kreatin. Statt Dose und Messlöffel reißt du einen Stick auf und nimmst ihn direkt oder in Wasser eingerührt. Das ist praktisch für die Sporttasche, den Schreibtisch oder die Reise – überall dort, wo eine Dose unpraktisch ist. In dieser Kategorie findest du Kreatin Sticks als Originalware, verschickt aus unserem Lager in Zerbst.

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ESN Ultrapure Kreatin Sticks
ESN Ultrapure Kreatin Sticks
2 Sorten
ESN
ESN Ultrapure Kreatin Sticks
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Kreatin Sticks – Kreatin im Portionsbeutel für unterwegs

ESN Ultrapure Kreatin Sticks

  • ESN Ultrapure Kreatin Sticks – 30 Sticks, jeder mit 3500 mg Kreatin-Monohydrat, davon 3000 mg Kreatin. 30 Sticks reichen für 30 Tage.
  • Zwei Sorten: Fresh Cherry und Fizzy Orange. 0 kcal, 0 g Zucker und 0 g Fett je Portion.
  • Einnahme: den Stick direkt im Mund zergehen lassen oder in 100 ml Wasser oder ein Getränk deiner Wahl einrühren.

Warum 3 g Kreatin pro Tag?

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein – genau die Menge in einem Stick. Wie du Kreatin am besten einnimmst und ob eine Ladephase nötig ist, erklärt unser Kreatin-Ratgeber.

Alternativen

Lieber aus der Dose? Dann schau bei Kreatin Monohydrat als Pulver oder bei Kreatin Kapseln. Alle Kreatin-Produkte findest du unter Kreatin. Ab 60 € Bestellwert versenden wir versandkostenfrei, Bestellungen bis 15 Uhr gehen am selben Werktag raus.

Was sind Kreatin Sticks?

Einzeln verpackte Portionsbeutel mit einer Tagesdosis Kreatin. Bei ESN enthält jeder Stick 3500 mg Kreatin-Monohydrat, davon 3000 mg Kreatin.

Kann man Kreatin Sticks ohne Wasser nehmen?

Ja. ESN sieht beides vor: den Stick direkt im Mund zergehen lassen oder in 100 ml Wasser bzw. ein Getränk einrühren.

Wie lange reicht eine Packung?

Eine Packung ESN Ultrapure Kreatin Sticks enthält 30 Sticks – bei einem Stick pro Tag sind das 30 Tage.

Sind Kreatin Sticks besser als Kreatin-Pulver?

Der Wirkstoff ist derselbe: Kreatin-Monohydrat. Sticks sind vor allem praktischer zu dosieren und mitzunehmen.