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BioTech Ashwagandha KSM-66® - 60 Kapseln
18,90 €
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Ashwagandha KSM-66 von Biotech USA: 250 mg des markengeschützten Wurzelextrakts mit 12,5 mg Withanoliden pro Kapsel – 60 Kapseln für 60 Tage.
250 mg KSM-66 Wurzelextrakt je Kapsel
12,5 mg Withanolide (5 %)
60 Tage mit einer Dose
KSM-66 – markengeschützter Wurzelextrakt
KSM-66® ist ein markengeschützter Extrakt aus der Wurzel von Withania somnifera. Biotech USA setzt ausschließlich diesen Rohstoff ein – 39 % der Kapselfüllung sind Extrakt, der Rest Cellulose und Trennmittel. Was den Extrakt auszeichnet, liest du im Ashwagandha-Ratgeber.
Standardisiert auf 5 % Withanolide
Withanolide sind die charakteristischen Inhaltsstoffe der Ashwagandha-Wurzel. Jede Kapsel enthält 12,5 mg davon, das entspricht 5 % der 250 mg Extrakt – ein Wert, den du mit anderen Ashwagandha-Produkten direkt vergleichen kannst.
Traditionspflanze aus Indien
Ashwagandha, auch Schlafbeere oder indischer Ginseng genannt, wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Tradition verwendet und zählt heute zu den Adaptogenen. Die Kapsel enthält nur Extrakt, Cellulose-Füllstoff, Gelatinehülle und Trennmittel.
Eine Kapsel vor dem Essen
Täglich eine Kapsel vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser – die Dose mit 60 Kapseln reicht zwei Monate. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende, Personen unter 18 und bei Lebererkrankungen.
Original Biotech USA – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag aus unserem Lager in Zerbst verschickt.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Nährwerttabelle
| Nährwert | 1 Kapsel |
|---|---|
| KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt | 250 mg |
| davon Withanolide | 12,5 mg |
Tagesdosis: 1 Kapsel / Portionen pro Verpackung: 60
Zutaten: Füllstoff (Cellulose-Gel), KSM-66® Ashwagandha (Withania somnifera) Wurzelextrakt 39%, Kapselhülle (Gelatine), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, und Schwefeldioxid bearbeitet werden.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Nehmen Sie täglich 1 Kapsel vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden!
Hinweise
Hinweise: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bekannten Grunderkrankungen und/oder während der Einnahme von Medikamenten wird der Verzehr des Produktes nicht empfohlen. Für Schwangere und Stillende, Personen unter 18 Jahren sowie bei Lebererkrankungen wird die Einnahme nicht empfohlen. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, und Schwefeldioxid bearbeitet werden. HINWEISE: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
- Inhalt
- 60 Kapseln
- Grundpreis
- 0,32 € / Stück
- Artikelnummer
- 19114010000
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BioTech Ashwagandha KSM-66 – 250 mg Wurzelextrakt pro Kapsel
Ashwagandha KSM-66 mit 12,5 mg Withanoliden je Kapsel, eine Kapsel täglich vor dem Essen – 60 Kapseln für zwei Monate.
Was ist BioTech Ashwagandha KSM-66?
Ashwagandha KSM-66® ist das Ashwagandha-Präparat von Biotech USA, der ungarischen Marke aus Budapest, die seit 1999 Sportnahrung herstellt und in der EU produziert. Jede Kapsel enthält 250 mg KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt mit 12,5 mg Withanoliden – das entspricht einem Withanolid-Gehalt von 5 %. KSM-66® ist ein markengeschützter Extrakt, der ausschließlich aus der Wurzel von Withania somnifera gewonnen wird; der Name steht auf der Dose und in der Zutatenliste, sodass du den Rohstoff eindeutig zuordnen kannst.
Die Pflanze selbst – Ashwagandha, Schlafbeere, Winterkirsche oder indischer Ginseng genannt – ist ein Nachtschattengewächs aus Indien und wird dort seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Tradition verwendet. Heute wird sie meist zu den Adaptogenen gezählt, einer Gruppe von Pflanzen, die in der traditionellen Anwendung mit Belastungsphasen in Verbindung gebracht werden. Gesundheitsbezogene Aussagen zu Ashwagandha sind in der EU nicht zugelassen – deshalb beschreiben wir hier, was in der Kapsel steckt, und nicht, was sie bewirken soll. Die Dose mit 60 Kapseln reicht bei einer Kapsel am Tag zwei Monate.
Vorteile auf einen Blick
- 250 mg KSM-66® Wurzelextrakt pro Kapsel – markengeschützter Rohstoff, kein anonymer Mischextrakt.
- 12,5 mg Withanolide je Kapsel, also 5 % – eine klare Angabe, die den Vergleich mit anderen Produkten erlaubt.
- Reiner Wurzelextrakt – keine Blätter, keine Beeren, nur Withania-somnifera-Wurzel.
- Kurze Zutatenliste – Extrakt, Cellulose-Gel als Füllstoff, Gelatinekapsel, zwei Trennmittel.
- Eine Kapsel am Tag – einfach zu merken, vor einer Mahlzeit.
- 60 Kapseln – zwei Monate Vorrat pro Dose.
Inhaltsstoffe von Ashwagandha KSM-66
Nährwerte im klassischen Sinn – Kalorien, Protein, Fett – gibt der Hersteller für dieses Produkt nicht an; relevant ist der Wirkstoffgehalt je Kapsel:
- KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt: 250 mg
- davon Withanolide: 12,5 mg (5 %)
Die vollständige Zutatenliste ist kurz: Füllstoff (Cellulose-Gel), KSM-66® Ashwagandha (Withania somnifera) Wurzelextrakt 39 %, Kapselhülle (Gelatine), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). Der Extraktanteil von 39 % bezieht sich auf die gesamte Kapselfüllung; der Rest ist Füllstoff, damit die Kapsel gleichmäßig befüllt ist. Hergestellt wird in einem Betrieb, in dem auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden. Alle Angaben findest du oben im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Für wen eignet sich Ashwagandha KSM-66?
Für Sportler, die sich mit Adaptogenen beschäftigen und einen klar deklarierten Rohstoff wollen statt eines Extrakts ohne Standardisierung. Für alle, die KSM-66 gezielt suchen, weil sie den Namen aus Fachartikeln oder anderen Produkten kennen. Für Einsteiger, die mit einer moderaten Menge von 250 mg pro Tag beginnen möchten. Nicht geeignet ist das Produkt laut Hersteller für Schwangere und Stillende, Personen unter 18 Jahren sowie bei Lebererkrankungen; bei bekannten Grunderkrankungen oder Medikamenteneinnahme wird der Verzehr ebenfalls nicht empfohlen. Wer eine andere Dosierung oder einen anderen Extrakt sucht, findet unter Ashwagandha die weiteren Produkte im Shop.
Anwendung und Dosierung
Nimm täglich eine Kapsel vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser ein. Die empfohlene Tagesmenge von einer Kapsel darfst du nicht überschreiten. Welche Mahlzeit du wählst, bleibt dir überlassen – viele nehmen die Kapsel abends vor dem Essen, andere morgens; entscheidend ist, dass du den Zeitpunkt beibehältst. Lagere die Dose fest verschlossen, kühl und trocken.
Tipp: Notiere dir beim Start das Datum auf dem Deckel. Pflanzenextrakte wie Ashwagandha werden traditionell über mehrere Wochen genommen, nicht nur an einzelnen Tagen – mit 60 Kapseln hast du genau zwei Monate, um für dich zu bewerten, ob du dabeibleiben willst.
Was bedeutet KSM-66 und was sind Withanolide?
KSM-66® ist der Markenname eines Ashwagandha-Extrakts, der ausschließlich aus der Wurzel der Pflanze hergestellt wird. Der Name erscheint auf vielen Produkten unterschiedlicher Hersteller – wer ihn auf der Dose findet, weiß, welcher Rohstoff drin ist, unabhängig davon, wer die Kapsel abfüllt. Withanolide sind die charakteristische Stoffgruppe der Ashwagandha-Wurzel, chemisch Steroidlactone, nach denen Extrakte standardisiert werden. Der Withanolid-Gehalt ist deshalb die Zahl, über die sich Ashwagandha-Produkte vergleichen lassen: 12,5 mg aus 250 mg Extrakt entsprechen hier 5 %. Andere Extrakte auf dem Markt werden auf andere Prozentwerte eingestellt oder verwenden auch Blätter – ein höherer Prozentwert sagt also nur etwas aus, wenn auch der Pflanzenteil derselbe ist. Was Ashwagandha ist, wie es traditionell verwendet wird und worauf du beim Vergleich der Etiketten achten solltest, erklärt der Ashwagandha-Ratgeber.
Passende Ergänzungen und Alternativen
Wer Ashwagandha ohne den KSM-66-Markenrohstoff sucht oder die Dosierung vergleichen möchte, schaut sich das Ashwagandha mit 60 Kapseln aus unserem Sortiment an. Eine weitere Traditionspflanze aus der Gruppe der Adaptogene ist Maca, eine Knolle aus den Anden. Produkte, die für den Abend zusammengestellt sind, findest du in der Kategorie Schlaf & Entspannung.
Fazit
BioTech Ashwagandha KSM-66 ist ein Ashwagandha-Präparat mit klarer Deklaration: 250 mg markengeschützter Wurzelextrakt, 12,5 mg Withanolide, kurze Zutatenliste, eine Kapsel am Tag – und 60 Kapseln für zwei Monate. Bei EPN bekommst du die Originalware aus unserem Lager in Zerbst, werktags bis 15 Uhr bestellt heißt noch am selben Tag versendet, ab 60 € ohne Versandkosten.
Häufig gestellte Fragen zu BioTech Ashwagandha KSM-66
250 mg KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Kapsel, davon 12,5 mg Withanolide – das entspricht einem Withanolid-Anteil von 5 %. Die Tagesdosis ist eine Kapsel, also 250 mg Extrakt pro Tag. Zum Vergleich mit anderen Produkten solltest du immer beide Zahlen heranziehen: die Extraktmenge und den Withanolid-Gehalt, denn ein Extrakt ist je nach Herstellung unterschiedlich konzentriert. Bei KSM-66 bezieht sich der Wert ausschließlich auf die Wurzel.
KSM-66® ist ein markengeschützter Extrakt, der nur aus der Wurzel von Withania somnifera hergestellt und auf einen festen Withanolid-Gehalt eingestellt wird – hier 5 %. Andere Ashwagandha-Produkte nutzen Extrakte ohne Markennamen, manchmal auch aus Blättern oder einer Mischung aus Wurzel und Blatt, teilweise mit höheren Prozentwerten. Der Markenname macht den Rohstoff über Hersteller hinweg vergleichbar: Steht KSM-66 auf der Dose, weißt du, was drin ist.
Der Hersteller empfiehlt eine Kapsel täglich vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser, ohne eine Uhrzeit vorzugeben. In der traditionellen Anwendung wird Ashwagandha häufig am Abend genommen, viele Sportler nehmen es aber auch morgens. Wähle den Zeitpunkt, den du am zuverlässigsten einhältst, und bleibe dabei. Mehr als eine Kapsel pro Tag ist nicht vorgesehen – auch dann nicht, wenn du eine Einnahme vergessen hast.
Withanolide sind die charakteristischen sekundären Pflanzenstoffe der Ashwagandha-Pflanze, chemisch eine Gruppe von Steroidlactonen. Weil sie typisch für Withania somnifera sind, dienen sie als Leitsubstanz, auf die Extrakte standardisiert werden: Der Withanolid-Gehalt zeigt, wie konzentriert ein Extrakt ist. In dieser Kapsel sind 12,5 mg Withanolide in 250 mg Extrakt enthalten, also 5 %. Gesundheitsbezogene Aussagen zu Withanoliden sind in der EU nicht zugelassen.
Laut Hersteller ist das Produkt nicht geeignet für Schwangere und Stillende, für Personen unter 18 Jahren und bei Lebererkrankungen. Bei bekannten Grunderkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten wird der Verzehr ebenfalls nicht empfohlen – sprich in diesem Fall vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Außerdem gilt: Ashwagandha ist ein Nachtschattengewächs; wer auf diese Pflanzenfamilie empfindlich reagiert, sollte vorsichtig sein. Halte dich an eine Kapsel pro Tag.
Nein. Der Extrakt selbst ist pflanzlich, die Kapselhülle besteht aber aus Gelatine, die tierischen Ursprungs ist. Damit ist das Produkt weder vegan noch vegetarisch. Wer eine pflanzliche Kapselhülle braucht, muss zu einem anders deklarierten Ashwagandha-Produkt greifen. Allergiker beachten zudem den Herstellerhinweis, dass im Produktionsbetrieb Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden.
Gegen die Kombination mit den Standard-Supplements eines Sportlers – Proteinpulver, Kreatin, Magnesium, Omega-3, Multivitamin – ist aus der Zutatenliste nichts bekannt, was dagegen spricht. Viele nehmen die Ashwagandha-Kapsel einfach zu derselben Mahlzeit wie das Multivitamin. Anders sieht es bei Medikamenten aus: Hier rät der Hersteller ausdrücklich vom Verzehr ab, solange du das nicht ärztlich abgeklärt hast. Im Zweifel die Zutatenliste mitnehmen und nachfragen.
60 Kapseln bei einer Kapsel pro Tag ergeben zwei Monate Vorrat. EPN verkauft ausschließlich Originalware von Biotech USA, der ungarischen Marke aus Budapest, die seit 1999 produziert und in der EU herstellen lässt. Versendet wird aus unserem Lager in Zerbst: Bestellungen bis 15 Uhr an einem Werktag verlassen das Haus am selben Tag, in Deutschland bist du meist nach ein bis zwei Werktagen versorgt. Ab 60 € Warenwert entfallen die Versandkosten.
Anwendungstipp
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