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Freunde einladenIso Whey Zero Caffe Latte verbindet 21 g Molkenproteinisolat pro Portion mit Instantkaffee und Koffein – erhältlich als 908 g, 1816 g und 25-g-Probe.
Caffe Latte ist eine Geschmacksrichtung des Iso Whey Zero von Biotech USA, die sich von den übrigen Sorten in einem Punkt unterscheidet: Sie enthält 2,4 % echten Instantkaffee und zusätzlich wasserfreies Koffein. Der Shake schmeckt deshalb nicht nur nach Kaffee, er wirkt auch wie einer – Koffein trägt zur Steigerung der Aufmerksamkeit bei. Die ungarische Marke mit Sitz in Budapest produziert seit 1999 in der EU.
Die Basis bleibt ein hochwertiges Molkenproteinisolat: 84 % der Rezeptur, dazu 5,5 % L-Glutamin und zugesetzte BCAAs. Daraus ergeben sich 83 g Protein je 100 g Pulver – pro 25-g-Portion 21 g Eiweiß bei 94 kcal, 1,2 g Kohlenhydraten und 0,5 g Fett. Der Laktosegehalt liegt bei 0,25 g je Portion. Warum ein Isolat so viel weniger Zucker und Fett enthält als ein Konzentrat, erklärt unser Whey-Protein-Ratgeber.
Durchschnittswerte für die Sorte Caffe Latte je 100 g und je 25-g-Portion:
Die Zutatenliste führt Molkenproteinisolat (84 %), L-Glutamin (5,5 %), eine Kokosfett-Zubereitung für die Cremigkeit, Instantkaffee (2,4 %), Aromen, Verdickungsmittel, den Farbstoff Zuckerkulör, wasserfreies Koffein, BCAAs und Sucralose als Süßungsmittel. Allergene: Milch und Soja (Lecithin). Die exakte Koffeinmenge je Portion gibt der Hersteller auf dem Etikett an. Die vollständige Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Frühtrainierer, die vor der Einheit Kaffee und Protein brauchen und beides in einem Shake abhaken wollen. Sportler in der Diät, die bei 94 kcal pro Portion eine kalorienarme Alternative zum Milchkaffee suchen. Alle, die Konzentrate schlecht vertragen, profitieren vom niedrigen Laktosegehalt des Isolats. Wegen des hohen Koffeingehalts ist das Produkt laut Hersteller für Kinder sowie Schwangere und Stillende nicht geeignet; wer abends trainiert oder koffeinempfindlich ist, greift zu einer koffeinfreien Sorte des Iso Whey Zero 908 g.
Für eine Portion mischst du 25 g Pulver – ein Messlöffel, das entspricht etwa zwei gehäuften Esslöffeln – mit 200 ml Wasser im Shaker. Biotech USA empfiehlt zwei Portionen täglich, also 50 g Pulver mit zusammen 42 g Protein. Für eine exakte Dosierung lohnt sich eine Küchenwaage, weil der Messlöffel je nach Füllung schwankt. Wegen des Koffeins empfiehlt sich die Einnahme morgens oder vor dem Training statt am späten Abend. Nach dem Öffnen die Packung fest verschließen und kühl und trocken lagern.
Ein Proteinshake mit Koffein ersetzt zwei Gewohnheiten auf einmal. Wer morgens ohnehin Kaffee trinkt und danach einen Shake nimmt, spart mit Caffe Latte einen Schritt und bekommt Protein und Koffein gleichzeitig – praktisch vor dem Frühtraining oder als Start in einen langen Arbeitstag. Dafür verzichtest du auf Flexibilität: Als Shake nach einem Abendtraining oder als zweite Portion am Nachmittag ist eine koffeinfreie Sorte besser geeignet, sonst kann der Schlaf leiden. Viele Sportler fahren zweigleisig – Caffe Latte für den Morgen, eine klassische Sorte aus unserer Kategorie Whey Protein für später. Der Proteingehalt ist in beiden Fällen nahezu identisch, der Unterschied liegt allein im Kaffee und Koffein.
Caffe Latte gibt es in drei Größen: die 25-g-Probe für einen Shake zum Kennenlernen, die 908-g-Packung mit 36 Portionen und die 1816-g-Packung mit 72 Portionen. Bei zwei Portionen am Tag reicht die kleine Packung 18 Tage, die große 36 Tage. Wer die Sorte für den Morgen nutzt und für den Rest des Tages ein koffeinfreies Isolat möchte, kombiniert sie mit dem Iso Whey Zero 1816 g in Vanille, Schokolade oder einer der vielen weiteren Sorten – gleiche Proteinbasis, ohne Kaffee. Weitere Isolate und Konzentrate findest du in unserer Kategorie Proteine.
Iso Whey Zero Caffe Latte ist der Shake für alle, die Kaffee und Protein nicht trennen wollen: 21 g Eiweiß, echter Instantkaffee und Koffein bei 94 kcal pro Portion. Bei EPN bekommst du ihn als Originalware von Biotech USA aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag versendet, ab 60 € versandkostenfrei.

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