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BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources - 90 Tabletten
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Calcium Zink Magnesium von Biotech USA aus organischen Verbindungen – 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium und 25 mg Zink je 3 Tabletten, plus Mangan.
300 mg Calcium aus Citrat
25 mg Zink aus Bisglycinat
30 Tagesdosen pro Dose
Organische Mineralstoffverbindungen
Calcium liegt als Citrat vor, Magnesium, Zink und Mangan als Bisglycinat – also an die Aminosäure Glycin gebunden. Diese Chelat-Formen gelten als gut verträglich und sind der Unterschied zur Standardversion Calcium Zinc Magnesium.
Drei Mineralstoffe für Sportler
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und Zink zu einer normalen Funktion des Immunsystems. 112 mg Magnesium je Tagesdosis ergänzen die Zufuhr aus der Ernährung.
Mangan als vierter Baustein
1,0 mg Mangan aus Manganbisglycinat runden die Tagesdosis ab. Welche Magnesiumform wofür passt, liest du im Magnesium-Ratgeber.
Dreimal täglich eine Tablette
Je eine Tablette zu drei Mahlzeiten mit einem Glas Wasser – so verteilen sich die Mineralstoffe über den Tag. 90 Tabletten reichen für 30 Tage; weitere Präparate findest du unter Mineralstoffe.
Original Biotech USA ab Lager Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Nährwerttabelle
| Nährwert | 3 Tabletten |
|---|---|
| Calcium (Calciumsalze der Zitronensäure) | 300 mg |
| Magnesium (Magnesiumbisglycinat) | 112 mg |
| Zink (Zinkbisglycinat) | 25 mg |
| Mangan (Manganbisglycinat) | 1,0 mg |
Tagesdosis: 3 Tabletten l Portionen pro Verpackung: 30
*Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene
Zutaten: Füllstoff (Cellulose-Gel), Calciumsalze der Zitronensäure, Magnesiumbisglycinat, Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Zinkbisglycinat, Überzug {Stabilisatoren [Polyvinyl alcohol-polyethylene glycol-graft-co-polymer, Polyvinylalkohol], Trennmittel (Talkum, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren) Farbstoff (Eisenoxide und -hydroxide)}, Manganbisglycinat. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, und Schwefeldioxid bearbeitet werden. MINDESTENS HALTBAR BIS (Tag/Monat/Jahr): Siehe in dem weißen Feld auf der Rückseite der Verpackung (LOT/EXP). Das Produkt fest verschlossen, kühl und trocken lagern. INVERKEHRBRINGER: BioTechUSA Kft., H-1033, Budapest, Huszti út 60., Ungarn. HERKUNFTSORT: EU (Ursprung der primären Zutat(en): EU und Nicht-EU].
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Anwendungsempfehlung: Nehmen Sie 3×1 Tablette täglich zu den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden!
Hinweise
Hinweise: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, und Schwefeldioxid bearbeitet werden.
- Inhalt
- 90 Tabletten
- Grundpreis
- 0,25 € / Stück
- Artikelnummer
- 19100010000
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BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources – Chelat-Mineralstoffe
Calcium Zink Magnesium aus Citrat und Bisglycinat: 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium, 25 mg Zink und 1 mg Mangan je 3 Tabletten – 90 Tabletten für 30 Tage.
Was ist BioTech Calcium Zink Magnesium from organic sources?
Dieses Präparat von Biotech USA – ungarische Marke mit Sitz in Budapest, seit 1999 am Markt, produziert in der EU – bündelt vier Mineralstoffe in einer Tablette. Der Zusatz „from organic sources“ beschreibt die Verbindungen: Calcium stammt aus Calciumsalzen der Zitronensäure (Calciumcitrat), Magnesium aus Magnesiumbisglycinat, Zink aus Zinkbisglycinat und Mangan aus Manganbisglycinat. Bei Bisglycinaten ist das Mineral an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden; solche Chelate werden gern gewählt, weil sie als gut verträglich gelten. Organisch meint hier die Chemie der Verbindung, nicht eine Bio-Zertifizierung.
Drei Tabletten liefern 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium, 25 mg Zink und 1,0 mg Mangan. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit bei, Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Kombination aus Magnesium, Zink und Calcium gehört zu den meistgesuchten Mineralstoff-Kombinationen bei Kraftsportlern, weil alle drei über Schweiß verloren gehen und in der Diätphase oft zu kurz kommen.
Vorteile auf einen Blick
- Vier Mineralstoffe in einer Tablette – Calcium, Magnesium, Zink und Mangan, abgestimmt auf drei Tabletten pro Tag.
- Organische Verbindungen – Calciumcitrat sowie Magnesium-, Zink- und Manganbisglycinat statt Oxide.
- 300 mg Calcium – wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.
- 112 mg Magnesium – trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- 25 mg Zink – trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- 1,0 mg Mangan – als Bisglycinat, vervollständigt die Tagesdosis.
- 30 Tagesdosen – 90 Tabletten bei 3 Tabletten pro Tag.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Die Angaben beziehen sich auf die Tagesdosis von 3 Tabletten:
- Calcium (Calciumsalze der Zitronensäure): 300 mg
- Magnesium (Magnesiumbisglycinat): 112 mg
- Zink (Zinkbisglycinat): 25 mg
- Mangan (Manganbisglycinat): 1,0 mg
Zutaten: Füllstoff Cellulose-Gel, Calciumsalze der Zitronensäure, Magnesiumbisglycinat, Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Zinkbisglycinat, Überzug aus Stabilisatoren, Trennmitteln und Farbstoff (Eisenoxide und -hydroxide), Manganbisglycinat. Die Tabletten enthalten keine Gelatine. Hergestellt in einem Betrieb, in dem auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden. Die vollständige Zutatenliste steht im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Für wen eignet sich Calcium Zink Magnesium from organic sources?
Kraftsportler und Bodybuilder, die Magnesium und Zink ohnehin ergänzen und das Calcium gleich mitnehmen wollen. Sportler mit empfindlichem Magen, die auf Magnesiumoxid oder Zinkoxid reagieren und deshalb Chelat-Verbindungen bevorzugen. Menschen mit wenig Milchprodukten im Speiseplan, für die 300 mg Calcium aus Citrat eine praktische Ergänzung sind. Alle, die ihre Supplements reduzieren möchten – drei Einzelpräparate werden hier zu einer Tablette pro Mahlzeit. Wer deutlich mehr Magnesium pro Tag braucht, kombiniert das Produkt mit einem reinen Magnesiumpräparat oder wählt die Standardversion Calcium Zinc Magnesium 100 Tabletten.
Anwendung und Dosierung
Biotech USA empfiehlt dreimal täglich eine Tablette, jeweils zu einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser – also zum Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Verteilung über den Tag hat einen Grund: Calcium, Magnesium und Zink konkurrieren in größeren Einzelmengen bei der Aufnahme im Darm; drei kleinere Portionen sind hier günstiger als eine große. Die empfohlene Tagesmenge von 3 Tabletten soll nicht überschritten werden. Die Dose mit 90 Tabletten reicht für 30 Tage.
Tipp: Leg die Tabletten direkt zu den Mahlzeiten griffbereit – eine Tablette im Büro, eine zu Hause – dann vergisst du keine Portion und die Mineralstoffe werden zusammen mit dem Essen aufgenommen, so wie es der Hersteller vorsieht.
Organische Verbindungen oder Oxide – was ist der Unterschied bei Calcium Magnesium Zink Tabletten?
Viele Kombipräparate setzen auf Oxide und Carbonate: Magnesiumoxid, Zinkoxid, Calciumcarbonat. Diese Verbindungen enthalten viel Mineralstoff pro Gramm, lassen sich also in kleine Tabletten pressen und sind günstig. Organische Verbindungen wie Citrat und Bisglycinat binden das Mineral an eine organische Säure oder eine Aminosäure. Sie brauchen mehr Platz – deshalb sind hier drei Tabletten für 112 mg Magnesium nötig, während die Standardversion mit Oxiden höhere Mengen pro Tablette erreicht – gelten aber als magenfreundlicher und sind unabhängig von der Magensäure löslich. Für wen welche Form passt, hängt also von Verträglichkeit und gewünschter Dosis ab. Mehr zu den einzelnen Magnesiumverbindungen erklärt der Magnesium-Ratgeber; weitere Präparate findest du in der Kategorie Mineralstoffe.
Passende Ergänzungen
Wer sein Calcium lieber als Getränk nimmt, kombiniert die Tabletten mit BioTech Aquamin Calcium, einem Calciumpulver aus Rotalge mit Limetten-Geschmack – dann aber die Gesamtmenge Calcium im Blick behalten. Vitamin D ist die naheliegende Ergänzung zu jedem Calciumpräparat, weil es für die Calciumaufnahme im Darm gebraucht wird und in der dunklen Jahreszeit oft knapp ist. In der Kategorie Vitamine & Mineralstoffe findest du passende Vitamin-D-Präparate und Multivitamine, die sich mit den Mineralstoff-Tabletten kombinieren lassen.
Fazit
BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources ersetzt drei Einzelpräparate durch eine Tablette pro Mahlzeit – mit Citrat und Bisglycinaten statt Oxiden und 30 Tagesdosen pro Dose. Bei EPN bekommst du die Tabletten als Originalware von Biotech USA aus unserem Lager in Zerbst: werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag unterwegs, ab 60 € versandkostenfrei.
Häufig gestellte Fragen zu BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources
Drei Tabletten – die empfohlene Tagesdosis – enthalten 300 mg Calcium aus Calciumcitrat, 112 mg Magnesium aus Magnesiumbisglycinat, 25 mg Zink aus Zinkbisglycinat und 1,0 mg Mangan aus Manganbisglycinat. Pro Tablette sind das 100 mg Calcium, rund 37 mg Magnesium und etwa 8 mg Zink. Die Zinkmenge liegt dabei über der Tagesreferenzmenge von 10 mg, weshalb du kein weiteres Zinkpräparat parallel nehmen solltest.
Der Zusatz beschreibt die chemische Form der Mineralstoffe, nicht eine Bio-Zertifizierung. Organische Verbindungen sind solche, in denen das Mineral an eine organische Säure oder Aminosäure gebunden ist: hier Calciumcitrat (Zitronensäure) sowie Magnesium-, Zink- und Manganbisglycinat (Glycin). Anorganische Formen wären Oxide oder Carbonate, wie sie die Standardversion von Biotech USA verwendet. Organische Verbindungen gelten als magenfreundlich und lösen sich unabhängig von der Magensäure.
Der Hersteller empfiehlt dreimal täglich eine Tablette zu den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser – also zu Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Verteilung ist sinnvoll, weil Calcium, Magnesium und Zink bei großen Einzelmengen um die Aufnahme im Darm konkurrieren. Mit dem Essen eingenommen werden die Mineralstoffe zudem besser vertragen. Eine feste Trainingszeit spielt dabei keine Rolle; wichtig ist die Regelmäßigkeit über den Tag und die Grenze von 3 Tabletten.
Beide Produkte kommen von Biotech USA und kombinieren Calcium, Magnesium und Zink. Die Version „from organic sources“ nutzt Citrat und Bisglycinate und enthält zusätzlich 1,0 mg Mangan; sie kommt mit 90 Tabletten für 30 Tage. Die Standardversion setzt auf andere Verbindungen, bringt 100 Tabletten mit und liegt bei den Mineralstoffmengen pro Tablette anders. Wer Wert auf Chelat-Formen legt, nimmt die organische Variante; wer möglichst viel Mineralstoff pro Tablette will, die Standardversion.
Bei der empfohlenen Einnahme von drei Tabletten täglich reicht die Dose genau 30 Tage. Wer die Tabletten nur an Trainingstagen nimmt, kommt entsprechend länger aus, allerdings ist eine durchgehende Einnahme bei Mineralstoffen sinnvoller, weil der Körper Magnesium und Zink täglich über Schweiß und Urin abgibt. Die Tabletten kühl und trocken lagern und die Dose nach jeder Entnahme fest verschließen, damit der Überzug der Tabletten keine Feuchtigkeit zieht.
Die Zutatenliste enthält keine tierischen Bestandteile: Cellulose-Gel als Füllstoff, Mineralstoffverbindungen, Trennmittel, ein Überzug aus Stabilisatoren und Talkum sowie Eisenoxide als Farbstoff – anders als bei vielen Kapselprodukten gibt es keine Gelatinehülle. Eine ausdrückliche Vegan-Kennzeichnung des Herstellers liegt uns jedoch nicht vor, deshalb berufen wir uns hier nur auf die Zutatenliste. Der vollständige Allergenhinweis des Herstellers steht im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Ja, 112 mg Magnesium pro Tagesdosis decken rund 30 % der Tagesreferenzmenge von 375 mg; wer über die Ernährung wenig Magnesium aufnimmt oder stark schwitzt, ergänzt häufig ein reines Magnesiumpräparat. Nimm es dann zu einer anderen Tageszeit als die Kombi-Tablette, etwa abends. Beim Zink gilt das Gegenteil: 25 mg sind bereits mehr als die Tagesreferenzmenge, ein zusätzliches Zinkpräparat ist deshalb nicht sinnvoll.
Ja. EPN verkauft ausschließlich Originalware von Biotech USA und versendet aus dem eigenen Lager in Zerbst. Bestellungen, die werktags bis 15 Uhr eingehen, verlassen das Lager am selben Tag; innerhalb Deutschlands liegt die Lieferzeit in der Regel bei 1–2 Werktagen. Ab 60 € Bestellwert entfallen die Versandkosten. Welche Mineralstoff-Kombination zu deinem Training passt, klärt unser Team, das selbst trainiert, gern mit dir per Chat oder E-Mail.
Anwendungstipp
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