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BioTech MultiSalt - 90 Kapseln
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Elektrolyte Kapseln von Biotech USA mit 560 mg Natrium, 300 mg Kalium und 125 mg Magnesium je 3 Kapseln – ohne Zucker, ohne Geschmack, 90 Kapseln.
560 mg Natrium je 3 Kapseln
300 mg Kalium je 3 Kapseln
125 mg Magnesium (Bisglycinat)
Vier Elektrolyte, kein Zucker
MultiSalt liefert Natrium, Kalium, Magnesium und 1113 mg Chlorid aus Natriumchlorid, Kaliumchlorid und Magnesiumbisglycinat – ohne Kohlenhydrate, Süßstoffe oder Aromen, die ein Elektrolyt-Getränk mitbringt.
Magnesium und Kalium für die Muskelfunktion
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei, Kalium zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems. 125 mg Magnesium decken 33 Prozent der Tagesreferenzmenge.
Für lange, schweißtreibende Einheiten
Gedacht für hochintensive Belastungen mit hohem Flüssigkeits- und Elektrolytverlust: Langläufe, Radtouren, Sommerwettkämpfe, Hallensport bei Hitze. Mit 560 mg Natrium je Portion ersetzt MultiSalt einen Teil des Salzes, das über den Schweiß verloren geht.
1 Kapsel vor, während und nach dem Sport
Je eine Kapsel vor, während und nach der Belastung mit rund 500 ml Wasser – zusammen 3 Kapseln. Die Dose reicht für 30 Einheiten. Welche Elektrolyte du beim Sport wirklich verlierst, erklärt der Elektrolyte-Ratgeber.
Originalware von Biotech USA – bis 15 Uhr bestellt, am selben Werktag aus Zerbst verschickt.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Nährwerttabelle
| WIRKSTOFFE | 3 Kapseln |
|---|---|
| Natrium | 560 mg |
| Magnesium (aus Magnesiumbisglycinat) | 125 mg |
| Kalium | 300 mg |
| Chlorid | 1113 mg |
Tagesdosis: 3 Kapseln, Portionen pro Packung: 30
*Referenzmenge für die tägliche Zufuhr bei Erwachsenen. **NRV nicht festgelegt.
Zutaten: Natriumchlorid 35%, Magnesium-bisglycinat 26%, Kaliumchlorid 14%, Füllstoff (Cellulosegel), Kapselhülle [Gelatine, Überzugsmittel (Schellack), Farbstoff (Eisenoxide und Eisenhydroxide), Säureregulatoren (Ammoniumhydroxid, Kaliumhydroxid)], Trennmittel (Magnesiumsalze der Fettsäuren). Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: Nehmen Sie 1 Kapsel vor einer hochintensiven körperlichen Betätigung mit erheblichem Flüssigkeits- und Elektrolytverlust, 1 Kapsel während und 1 Kapsel danach ein, mit einer bedeutenden Menge Wasser (ca. 500 ml). Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden!
Hinweise
Hinweise: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bekannten Grunderkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten wird der Verzehr des Produktes nicht empfohlen! HINWEISE: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bekannten Grunderkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten wird der Verzehr des Produktes nicht empfohlen! Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden.
- Inhalt
- 90 Kapseln
- Grundpreis
- 0,19 € / Stück
- Artikelnummer
- 19055020040
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Biotech MultiSalt – Elektrolyte Kapseln für lange Einheiten
560 mg Natrium, 300 mg Kalium, 125 mg Magnesium und 1113 mg Chlorid je 3 Kapseln – ohne Zucker, ohne Geschmack, 90 Kapseln für 30 Trainingseinheiten.
Was sind MultiSalt Elektrolyte Kapseln?
MultiSalt von Biotech USA ist ein Elektrolyt-Präparat in Kapselform. Statt eines gesüßten Getränkepulvers bekommst du die vier wichtigsten Elektrolyte, die über den Schweiß verloren gehen, als Kapsel: Natrium und Chlorid aus Natriumchlorid, also Kochsalz, Kalium aus Kaliumchlorid und Magnesium aus Magnesiumbisglycinat – einer Verbindung des Magnesiums mit der Aminosäure Glycin. Die drei Kapseln einer Portion liefern zusammen 560 mg Natrium, 300 mg Kalium, 125 mg Magnesium und 1113 mg Chlorid.
Biotech USA ist eine ungarische Sportnahrungsmarke mit Sitz in Budapest, seit 1999 am Markt, mit Produktion in der EU. MultiSalt richtet sich an Ausdauer- und Hallensportler, die bei langen oder heißen Einheiten viel schwitzen und ihre Elektrolyte unabhängig vom Getränk zuführen wollen. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine mit Schellack-Überzug; die Dose enthält 90 Kapseln, bei 3 Kapseln je Einheit also 30 Portionen.
Vorteile auf einen Blick
- 560 mg Natrium je 3 Kapseln – der Elektrolyt, der im Schweiß mit Abstand am meisten verloren geht.
- 300 mg Kalium – Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
- 125 mg Magnesium aus Bisglycinat – Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit bei.
- 1113 mg Chlorid – der Gegenspieler des Natriums im Flüssigkeitshaushalt.
- Ohne Zucker, Süßstoffe und Aromen – du bestimmst selbst, was du dazu trinkst.
- Portionierbar – 1 Kapsel vor, während und nach der Belastung statt einer fixen Getränkemenge.
- Originalware von Biotech USA, hergestellt in der EU, 30 Portionen je Dose.
Nährwerte und Inhaltsstoffe der Elektrolyte Kapseln
MultiSalt hat keine Kalorientabelle, sondern eine Mineralstofftabelle. Die Werte gelten je Portion von 3 Kapseln:
- Natrium: 560 mg
- Kalium: 300 mg (15 % der Tagesreferenzmenge)
- Magnesium (aus Magnesiumbisglycinat): 125 mg (33 % der Tagesreferenzmenge)
- Chlorid: 1113 mg (139 % der Tagesreferenzmenge)
- Je Kapsel: rund 187 mg Natrium, 100 mg Kalium, 42 mg Magnesium
Die Zutatenliste ist kurz: Natriumchlorid (35 %), Magnesiumbisglycinat (26 %), Kaliumchlorid (14 %), Füllstoff Cellulosegel, Kapselhülle aus Gelatine mit Schellack als Überzugsmittel, Eisenoxiden als Farbstoff und Ammoniumhydroxid sowie Kaliumhydroxid als Säureregulatoren, dazu Magnesiumsalze der Fettsäuren als Trennmittel. Hergestellt in einem Betrieb, der auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere und Schwefeldioxid verarbeitet. Die vollständigen Herstellerangaben findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Für wen eignet sich MultiSalt?
Läufer, Radfahrer und Triathleten bei Einheiten über 60 bis 90 Minuten, vor allem im Sommer, ersetzen mit MultiSalt das Salz aus dem Schweiß, ohne auf gesüßte Iso-Getränke angewiesen zu sein. Kraft- und Kampfsportler, die in heißen Hallen oder beim Gewichtmachen stark schwitzen, nutzen die Kapseln zu Wasser statt zu Sportgetränken. Sportler in der Diät bekommen ihre Elektrolyte ohne die Kohlenhydrate eines Getränkepulvers. Wer Mineralstoffe grundsätzlich lieber als Kapsel nimmt, hat mit MultiSalt ein Produkt aus unserer Kategorie Mineralstoffe, das gezielt für die Belastung dosiert ist. Nicht empfohlen ist das Produkt bei bekannten Grunderkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten – insbesondere bei Bluthochdruck oder Nierenerkrankungen gehört die Natrium- und Kaliumzufuhr in ärztliche Hände.
Anwendung und Dosierung
Biotech USA empfiehlt die drei Kapseln einer Portion über die Belastung zu verteilen: 1 Kapsel vor einer hochintensiven körperlichen Betätigung mit erheblichem Flüssigkeits- und Elektrolytverlust, 1 Kapsel während und 1 Kapsel danach – jeweils mit einer bedeutenden Menge Wasser, etwa 500 ml. Die empfohlene Tagesdosis von 3 Kapseln darf nicht überschritten werden. Elektrolyte brauchen Flüssigkeit: Nimm die Kapseln nie trocken oder mit nur einem Schluck, sonst steht das Salz im Magen. Bei kurzen Einheiten unter einer Stunde ohne starkes Schwitzen ist MultiSalt in der Regel nicht nötig – dann reicht Wasser.
Tipp: Pack die „Während“-Kapsel in die Trikottasche oder den Laufgürtel und koppel sie an deine Trinkflasche: Jedes Mal, wenn die 500-ml-Flasche halb leer ist, prüfst du, ob die Kapsel schon dran war. So vergisst du sie im Rennen nicht.
Kapseln oder Elektrolyt-Getränk – was passt besser?
Beides führt Elektrolyte zu, der Unterschied liegt in Kontrolle und Komfort. Ein Getränkepulver oder ein fertiger Drink wie ESN Hydorade liefert Elektrolyte zusammen mit Flüssigkeit und meist Kohlenhydraten – praktisch, wenn du ohnehin Energie zuführen willst. Kapseln wie MultiSalt trennen Elektrolyte vom Getränk: Du trinkst Wasser nach Durst und nimmst Salz nach Bedarf, ohne Zucker oder Süßstoff. Das ist bei Hitze, in der Diät oder bei empfindlichem Magen oft angenehmer. Sachets wie ESN Pro Series Electrolytes liegen dazwischen: portioniert, aber als Pulver zum Anrühren. Welche Mengen Natrium, Kalium und Magnesium beim Sport sinnvoll sind, schlüsselt der Elektrolyte-Ratgeber auf.
Passende Ergänzungen
MultiSalt deckt die vier Haupt-Elektrolyte ab, enthält aber keine Vitamine. Wer zusätzlich Vitamin C, D oder Zink für das Immunsystem möchte, findet Präparate in der Kategorie Vitamine & Mineralstoffe. Wer bei langen Einheiten auch Kohlenhydrate braucht, kombiniert die Kapseln mit einem ungesüßten Wasser plus Gel oder Riegel – oder nimmt ein kohlenhydrathaltiges Sportgetränk und spart sich die Kapseln. Wichtig bei allen Kombinationen: Magnesium aus anderen Präparaten zusammenrechnen, MultiSalt liefert bereits 125 mg je Portion.
Fazit
Biotech MultiSalt ist die Kapsel-Alternative zum Elektrolyt-Getränk: 560 mg Natrium, 300 mg Kalium, 125 mg Magnesium und 1113 mg Chlorid je 3 Kapseln, ohne Zucker und Aromen, verteilt auf vor, während und nach der Belastung. 30 Einheiten je Dose. Bei EPN bekommst du Originalware von Biotech USA aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, am selben Werktag verschickt, ab 60 € versandkostenfrei.
Häufig gestellte Fragen zu Biotech MultiSalt
Bei MultiSalt verteilt: 1 Kapsel vor der Belastung, 1 Kapsel während und 1 Kapsel danach, jeweils mit rund 500 ml Wasser. Gedacht ist das Produkt für hochintensive Einheiten mit erheblichem Schweißverlust – lange Läufe, Radausfahrten, Wettkämpfe bei Hitze, Training in warmen Hallen. Bei einer lockeren Stunde im Fitnessstudio brauchst du in der Regel keine zusätzlichen Elektrolyte; Wasser und eine normale Ernährung decken den Verlust. Die Tagesdosis von 3 Kapseln nicht überschreiten.
560 mg Natrium je 3 Kapseln, also rund 187 mg pro Kapsel – das entspricht etwa 1,4 g Kochsalz je Portion. Natrium ist der Elektrolyt, der beim Schwitzen mit Abstand am meisten verloren geht: Ein Liter Schweiß enthält je nach Person grob 500 bis über 1500 mg Natrium. Deshalb ist Natrium in MultiSalt die Hauptkomponente, während Kalium und Magnesium in kleineren Mengen enthalten sind. Wer salzarm essen muss, spricht vor der Einnahme mit dem Arzt.
Magnesiumbisglycinat ist eine Verbindung aus Magnesium und zwei Molekülen der Aminosäure Glycin – eine sogenannte Chelat-Form. Sie gilt als magenfreundliche Magnesiumquelle und wird in Sportprodukten häufig eingesetzt, weil sie weniger abführend wirkt als Magnesiumoxid oder -citrat. In MultiSalt liefert sie 125 mg Magnesium je 3 Kapseln, 33 Prozent der Tagesreferenzmenge. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Für die Elektrolyte ja, für die Energie nein. MultiSalt liefert Natrium, Kalium, Magnesium und Chlorid, aber keine Kohlenhydrate. Ein isotonisches Getränk bringt meist 30 bis 60 g Kohlenhydrate je Liter mit. Wer bei langen Einheiten Energie braucht, kombiniert die Kapseln mit Wasser plus Gel, Riegel oder Banane – oder bleibt beim Sportgetränk. Vorteil der Kapseln: kein Zucker, kein Süßstoff, kein Geschmack, und du trinkst Wasser nach Durst statt eine fixe Mischung.
Bei 3 Kapseln je Einheit reicht die Dose für 30 schweißtreibende Trainingseinheiten oder Wettkämpfe. Wer MultiSalt nur bei langen oder heißen Einheiten nutzt – etwa zwei- bis dreimal pro Woche im Sommer –, kommt mit einer Dose durch eine ganze Saison. Lagere die Dose fest verschlossen, kühl und trocken; Salze ziehen Feuchtigkeit an, deshalb nach dem Öffnen immer gut schließen. Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Etikett.
Nein. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, die aus tierischem Kollagen gewonnen wird, mit einem Überzug aus Schellack, einem Harz der Lackschildlaus. Die Mineralstoffe selbst – Natriumchlorid, Kaliumchlorid, Magnesiumbisglycinat – sind mineralischen beziehungsweise synthetischen Ursprungs. Wer eine pflanzliche Alternative sucht, greift zu Elektrolyt-Pulvern oder -Sachets ohne Kapselhülle. Die vollständigen Angaben zu Hülle und Hilfsstoffen findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“ auf dieser Seite.
Biotech USA empfiehlt das Produkt nicht bei bekannten Grunderkrankungen oder während der Einnahme von Medikamenten. Konkret betrifft das vor allem Menschen mit Bluthochdruck, Herz- oder Nierenerkrankungen, bei denen die Natrium- und Kaliumzufuhr ärztlich begrenzt ist. Auch wer harntreibende Medikamente nimmt, sollte vorher Rücksprache halten. Für Kinder ist das Produkt nicht gedacht; die Dose gehört außerhalb ihrer Reichweite. Gesunde Erwachsene halten sich an die Tagesdosis von 3 Kapseln.
Vor allem Natrium und Chlorid, also Kochsalz – deshalb schmeckt Schweiß salzig. In deutlich kleineren Mengen gehen Kalium, Magnesium und Calcium verloren. Die Zusammensetzung von MultiSalt folgt dieser Reihenfolge: 1113 mg Chlorid und 560 mg Natrium als Hauptbestandteile, 300 mg Kalium und 125 mg Magnesium als Ergänzung. Wie viel du individuell verlierst, hängt von Schweißrate, Hitze und Training ab; Hinweise sind weiße Salzränder auf der Kleidung nach langen Einheiten.
Anwendungstipp
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