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BioTech Ca D3 K2 - 90 Kapseln
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Biotech Ca D3 K2 kombiniert Calcium, D3 und K2 in Kapseln: 908 mg Calcium, 6 µg Vitamin D3 und 30 µg Vitamin K2 je Tagesdosis.
908 mg Calcium je 3 Kapseln
702 mg Phosphor je Tagesdosis
30 Tage pro Dose
Calcium und Phosphor für die Knochen
Drei Kapseln liefern 908 mg Calcium und 702 mg Phosphor aus Calciumphosphat. Calcium und Phosphor werden für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt.
Mit Vitamin D3 und K2
6 µg Cholecalciferol und 30 µg Menachinon ergänzen die Mineralstoffe. Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme von Calcium bei, Vitamin K zur Erhaltung normaler Knochen. Mehr dazu im Vitamin-D3-K2-Ratgeber.
Über den Tag verteilt
3 × 1 Kapsel zwischen den Mahlzeiten mit einem großen Glas Wasser – statt einer großen Dosis auf einmal. 90 Kapseln reichen genau einen Monat.
Für Frauen, Best Ager und Sportler
Ideal, wenn wenig Milchprodukte auf dem Teller landen. Weitere Präparate findest du unter Calcium und Supplements ab 50.
Originalware von Biotech USA, verschickt aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, heute noch unterwegs zu dir.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Nährwerttabelle
| Wirkstoffe | 3 Kapseln |
|---|---|
| Calcium | 908 mg |
| Phosphor | 702 mg |
| Vitamin D | 6.0 μg (240 NE) |
| Vitamin K | 30 μg |
Tagesdosis: 3 Kapseln, Portionen pro Verpackung: 30
*Referenzmenge der empfholenen Tagesdosis für Erwachsenen. IE: Internationale Einheit.
Zutaten: Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Kapselhülle [Gelatine, Überzugmittel (Schellack), Farbstoff (Eisenoxide und -hydroxide), Säureregulator (Ammoniumhydroxid), Säureregulator (Kaliumhydroxid)], Menachinon, Cholecalciferol. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Nimm 3×1 Kapseln täglich mit einem großen Glas Wasser zwischen deinen jeweiligen Mahlzeiten ein. Überschreite nicht die empfohlene Tagesdosis.
Hinweise
Hinweise: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Das Produkt ist für Personen, die Blutgerinnungsmittel (Kumarin-Typ) zu sich nehmen, nicht empfohlen. Das Produkt fest verschlossen kühl und trocken lagern. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden.
- Inhalt
- 90 Kapseln
- Grundpreis
- 0,18 € / Stück
- Artikelnummer
- 7681
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Biotech Ca D3 K2 – Calcium D3 K2 Kapseln für 30 Tage
Calcium D3 K2 in Kapseln: 908 mg Calcium, 702 mg Phosphor, 6 µg Vitamin D3 und 30 µg Vitamin K2 je Tagesdosis – 90 Kapseln für 30 Tage.
Was ist Biotech Ca D3 K2 – Calcium D3 K2 in einer Kapsel?
Biotech Ca D3 K2 ist ein Kombinationspräparat aus Calcium, Phosphor, Vitamin D3 und Vitamin K2 in Kapselform. Die Tagesdosis von 3 Kapseln liefert 908 mg Calcium, 702 mg Phosphor, 6 µg Vitamin D3 (Cholecalciferol, 240 IE) und 30 µg Vitamin K2 (Menachinon). Calcium und Phosphor stammen aus Calciumsalzen der Orthophosphorsäure, also aus Calciumphosphat. Eine Dose mit 90 Kapseln reicht für 30 Tage.
Anders als reine D3-K2-Präparate, bei denen die Vitamine im Mittelpunkt stehen, ist hier Calcium der Hauptbestandteil. Eine Tagesdosis deckt 114 % der Referenzmenge von 800 mg Calcium für Erwachsene und liegt beim Phosphor bei 100 % der Referenzmenge von 700 mg. Die beiden Vitamine sind moderat dosiert und ergänzen den Mineralstoff. Hergestellt wird Ca D3 K2 von Biotech USA, einer ungarischen Marke für Sportnahrung und Nahrungsergänzung. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine.
Vorteile von Calcium, Vitamin D3 und K2 auf einen Blick
- 908 mg Calcium je Tagesdosis – Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt.
- 702 mg Phosphor – Phosphor trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
- 6 µg Vitamin D3 (240 IE) – Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.
- 30 µg Vitamin K2 als Menachinon – Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Für aktive Menschen – Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- 3 × 1 Kapsel über den Tag – die Menge verteilt sich auf drei Einnahmen.
- 90 Kapseln – reichen für genau 30 Tage.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Ca D3 K2 ist ein Kapselprodukt ohne klassische Nährwerttabelle mit Kalorien. Entscheidend sind die Mineralstoffe und Vitamine je Tagesdosis. Laut Hersteller stecken in 3 Kapseln:
- Calcium: 908 mg – 114 % der Referenzmenge (800 mg)
- Phosphor: 702 mg – 100 % der Referenzmenge (700 mg)
- Vitamin D (Cholecalciferol): 6 µg = 240 IE – 120 % der Referenzmenge (5 µg)
- Vitamin K (Menachinon): 30 µg – 40 % der Referenzmenge (75 µg)
Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, deshalb ist das Produkt nicht vegetarisch. Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Warum Biotech Ca D3 K2? – Das überzeugt
Calcium ist der Mineralstoff, von dem der Körper am meisten speichert – fast vollständig in Knochen und Zähnen. Die wichtigsten Calciumquellen sind Milch, Joghurt und Käse. Wer davon wenig isst, etwa weil er Laktose meidet oder sich überwiegend pflanzlich ernährt, kommt im Alltag schnell unter die empfohlenen 800 mg pro Tag. Genau hier setzt Ca D3 K2 an: Eine Tagesdosis liefert 908 mg Calcium, planbar und unabhängig vom Speiseplan.
Der Unterschied zu einer einfachen Calciumtablette sind die beiden Vitamine. Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme von Calcium bei und zu einem normalen Calciumspiegel im Blut. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Damit bekommst du die drei Nährstoffe, die beim Thema Knochen zusammen genannt werden, in einem Produkt.
Ein häufiger Einwand: „Drei Kapseln am Tag sind umständlich.“ Tatsächlich ist die Aufteilung gewollt. Statt einer großen Calciummenge auf einmal nimmst du drei kleinere Portionen über den Tag verteilt – morgens, mittags, abends. Das ist die Empfehlung des Herstellers, und mit einer Dose am Frühstückstisch und einer im Büro ist das schnell zur Routine geworden.
Für wen eignet sich Calcium D3 K2?
Frauen, die auf ihre Calciumzufuhr achten, finden das Produkt auch in unserer Kategorie Supplements für Frauen. Menschen ab 50, die ihre Ernährung gezielt ergänzen möchten, sind die zweite große Zielgruppe. Sportler profitieren davon, dass Calcium zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt. Und wer wenig Milchprodukte isst – aus Geschmack, wegen Laktoseintoleranz oder aufgrund einer überwiegend pflanzlichen Ernährung –, kann die Lücke mit einer planbaren Tagesdosis schließen.
Nicht empfohlen ist Ca D3 K2 für Personen, die Blutgerinnungshemmer vom Cumarin-Typ einnehmen – Vitamin K beeinflusst die Blutgerinnung. Sprich in diesem Fall unbedingt vorher mit deinem Arzt. Wer vor allem mehr Vitamin D3 sucht und auf Calcium verzichten möchte, greift zu den Biotech K2+D3 Drops mit 2000 IE pro Tag.
Anwendung und Dosierung
Biotech USA empfiehlt, täglich 3 × 1 Kapsel mit einem großen Glas Wasser zwischen den Mahlzeiten einzunehmen. Praktisch heißt das: eine Kapsel am Vormittag, eine am Nachmittag, eine am Abend. Überschreite die empfohlene Tagesdosis nicht. Eine Dose mit 90 Kapseln reicht damit genau 30 Tage.
Lagere die Dose fest verschlossen, kühl und trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung – Milchprodukte, grünes Gemüse, Nüsse und calciumreiches Mineralwasser bleiben die Basis.
Tipp: Stell die Dose dorthin, wo du ohnehin dreimal am Tag vorbeikommst – etwa neben die Kaffeemaschine – und trink zu jeder Kapsel ein volles Glas Wasser. So vergisst du keine Einnahme und kommst nebenbei auf mehr Flüssigkeit.
Calcium D3 K2 oder reine Vitamin D3 K2 Tropfen?
Beide Produktarten verfolgen ein unterschiedliches Ziel. Calcium D3 K2 Kapseln liefern vor allem den Mineralstoff Calcium plus eine moderate Menge der beiden Vitamine. Vitamin D3 K2 Tropfen dagegen enthalten kein Calcium, dafür deutlich mehr Vitamin D: Die Biotech K2+D3 Drops kommen auf 50 µg Vitamin D3 und 120 µg Vitamin K2 pro Tagesdosis. Im Vergleich zu den Tropfen enthält Ca D3 K2 also weniger Vitamin D, aber 908 mg Calcium.
Welches Produkt passt, hängt davon ab, was dir fehlt. Wer über die Ernährung wenig Calcium aufnimmt, ist mit Ca D3 K2 gut beraten. Wer vor allem im Winter an Vitamin D denkt, greift zu den Tropfen. Hintergründe zu beiden Vitaminen erklärt der Vitamin-D3-K2-Ratgeber, alle Kombipräparate findest du in der Kategorie Vitamin D3 und K2.
Hintergrund: Warum Vitamin K2 mit Calcium?
Calcium, Vitamin D und Vitamin K werden oft in einem Atemzug genannt, weil alle drei bei den Knochen eine Rolle spielen. Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme von Calcium bei, Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, und Calcium wird selbst für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. In Ca D3 K2 liegt Vitamin K als Menachinon vor, das ist die chemische Bezeichnung für Vitamin K2.
Ein weiterer Mineralstoff, der beim Thema Knochen und Muskeln häufig dazugehört, ist Magnesium. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion bei. Ca D3 K2 enthält kein Magnesium als Wirkstoff – wer beides kombinieren möchte, findet im Magnesium-Ratgeber Tipps zur Einnahme. Weitere Mineralstoffe stehen in der Kategorie Mineralstoffe.
Passende Ergänzungen
Ca D3 K2 lässt sich gut mit anderen Basisprodukten kombinieren. Für die Wintermonate setzen viele auf zusätzliches Vitamin C, etwa die Biotech Liposomal Vitamin C mit 500 mg pro Kapsel – Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Achte darauf, Vitamin D nicht aus mehreren Produkten gleichzeitig hoch zu dosieren, und lies die Tagesdosen genau. Die komplette Auswahl findest du unter Vitamine und Mineralstoffe.
Warum bei EP Nutrition kaufen?
Bei uns bekommst du Ca D3 K2 als Originalware von Biotech USA, verschickt aus unserem eigenen Lager in Zerbst. Bestellungen, die werktags bis 15 Uhr eingehen, gehen noch am selben Tag auf die Reise und sind in Deutschland in der Regel nach 1–2 Werktagen da. Ab 60 € Warenwert liefern wir versandkostenfrei. Fragen zur Kombination mit anderen Präparaten beantwortet dir unser Team, das selbst trainiert und sich mit Supplements auskennt. Weitere Produkte für dein Wohlbefinden findest du unter Gesundheit.
Fazit
Biotech Ca D3 K2 ist die Wahl für alle, die Calcium gezielt ergänzen und dabei Vitamin D3 und K2 gleich mitnehmen möchten: 908 mg Calcium, 702 mg Phosphor, 6 µg D3 und 30 µg K2 pro Tag, verteilt auf drei Kapseln. Besonders sinnvoll für Frauen, Menschen ab 50 und alle, die wenig Milchprodukte essen. Eine Dose reicht einen Monat – leg los.
Häufig gestellte Fragen zu Biotech Ca D3 K2
Die Referenzmenge für die Kennzeichnung von Lebensmitteln liegt für Erwachsene bei 800 mg Calcium pro Tag. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen eine Zufuhr von 1000 mg pro Tag über die gesamte Ernährung. Biotech Ca D3 K2 liefert mit 3 Kapseln 908 mg Calcium, also 114 % der Referenzmenge. Wenn du viele Milchprodukte isst, nimmst du bereits einen Teil über die Nahrung auf – berücksichtige das bei der Einnahme.
Der Hersteller empfiehlt täglich 3 × 1 Kapsel mit einem großen Glas Wasser zwischen den Mahlzeiten. Du nimmst also über den Tag verteilt drei einzelne Kapseln statt einer großen Dosis. Die empfohlene Tagesdosis solltest du nicht überschreiten. Mit 90 Kapseln pro Dose reicht eine Packung genau 30 Tage. Feste Uhrzeiten helfen, keine Einnahme zu vergessen.
Am besten zwischen den Mahlzeiten, so empfiehlt es Biotech USA. Ein bewährter Rhythmus ist eine Kapsel am Vormittag, eine am Nachmittag und eine am Abend, jeweils mit einem großen Glas Wasser. Eine bestimmte Tageszeit ist nicht vorgeschrieben, wichtig ist die Verteilung auf drei Einnahmen. Stell die Dose an einen Ort, an dem du sie regelmäßig siehst.
Calcium, Vitamin D und Vitamin K spielen alle drei bei den Knochen eine Rolle. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme von Calcium bei, und Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Deshalb werden die Nährstoffe gern kombiniert. In Ca D3 K2 stecken 908 mg Calcium, 6 µg Vitamin D3 und 30 µg Vitamin K2 pro Tag.
Ein Produkt mit Vitamin D3 K2 und Calcium vereint einen Mineralstoff und zwei fettlösliche Vitamine in einer Tagesdosis. Bei Ca D3 K2 liegt der Schwerpunkt klar auf Calcium mit 908 mg, ergänzt durch 702 mg Phosphor. Vitamin D3 ist mit 6 µg und Vitamin K2 mit 30 µg moderat dosiert. Wer vor allem Vitamin D möchte, ist mit reinen D3-K2-Tropfen besser bedient.
Nein, Vitamin K2 ist kein Blutverdünner – eher im Gegenteil: Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei. Genau deshalb ist Ca D3 K2 laut Hersteller nicht für Personen geeignet, die Blutgerinnungshemmer vom Cumarin-Typ einnehmen, denn Vitamin K kann deren Wirkung beeinflussen. Wenn du solche Medikamente nimmst, sprich vor der Einnahme unbedingt mit deinem Arzt.
Ja, viele kombinieren Calcium mit Magnesium, weil beide Mineralstoffe zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion beitragen. Ca D3 K2 enthält kein Magnesium als Wirkstoff, du kannst es aber mit einem separaten Magnesiumpräparat ergänzen. Nimm die beiden Produkte am besten zeitlich versetzt ein, zum Beispiel Magnesium am Abend. Halte dich bei beiden an die empfohlene Tagesdosis.
Calcium ist für alle Erwachsenen wichtig, Frauen achten aber häufig gezielt auf ihre Zufuhr, insbesondere mit zunehmendem Alter. Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. Deshalb führen wir Ca D3 K2 auch in den Kategorien Supplements für Frauen und Supplements ab 50. Wer wenig Milchprodukte isst, kann mit 908 mg Calcium pro Tag gezielt ergänzen.
Calcium Kapseln und Tabletten unterscheiden sich vor allem in der Handhabung. Calciumtabletten sind oft groß, weil Calcium viel Platz braucht. Bei Ca D3 K2 verteilt sich die Tagesmenge auf drei Kapseln, die du über den Tag einzeln schluckst. Das ist für viele angenehmer als eine einzige große Tablette. Entscheidend ist am Ende die Menge: 908 mg Calcium pro Tag.
Nein, Biotech Ca D3 K2 ist weder vegan noch vegetarisch, weil die Kapselhülle aus Gelatine besteht. Laut Hersteller werden im Betrieb außerdem Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte verarbeitet. Wer eine pflanzliche Alternative sucht, sollte auf Produkte mit Zellulosekapseln achten. Die vollständigen Angaben findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Bei Einhaltung der empfohlenen Tagesdosis von 3 Kapseln ist Ca D3 K2 für gesunde Erwachsene vorgesehen. Nicht empfohlen ist es für Personen, die Blutgerinnungshemmer vom Cumarin-Typ einnehmen. Wenn du weitere calciumreiche Präparate oder Vitamin-D-Produkte nimmst, rechne die Mengen zusammen und überschreite die Empfehlungen nicht. Bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme sprich vorher mit deinem Arzt.
Biotech Ca D3 K2 mit 90 Kapseln kannst du direkt hier bei EP Nutrition bestellen. Wir verschicken Originalware von Biotech USA aus unserem Lager in Zerbst. Bestellungen, die werktags bis 15 Uhr eingehen, gehen am selben Tag raus und sind in Deutschland meist nach 1–2 Werktagen bei dir. Ab 60 € Bestellwert ist der Versand kostenlos.
Anwendungstipp
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