Protein Iced Coffee: Kaffee mit Protein
Protein Iced Coffee: Kaffee mit Protein

Protein Iced Coffee in Zahlen
Herstellerangaben, je nach Sorte und Zubereitung können die Werte abweichen. Verbindlich ist das Etikett.
Was ist Protein Iced Coffee?
Klassischer Eiskaffee aus dem Kühlregal oder aus dem Café ist meist süß, fettreich und liefert kaum Eiweiß. Protein Iced Coffee dreht das Prinzip um: Die Basis ist hochwertiges Molkenproteinkonzentrat und Milchprotein, dazu kommt echter Instantkaffee, Aroma und Süßungsmittel statt Zucker.
Das Ergebnis ist ein cremiger Eiskaffee, der wie ein Dessert schmeckt, aber gleichzeitig deinen Proteinbedarf unterstützt. Er passt zum Frühstück, als Nachmittags-Kick im Büro oder vor dem Training.
So gelingt dein Protein Iced Coffee
| Basis | Menge | Ergebnis |
|---|---|---|
| Milch (1,5 %) | 25 g Pulver + 300 ml | cremig, mehr Protein |
| Ungesüßter Mandeldrink | 25 g Pulver + 300 ml | leicht, kalorienärmer |
| Hafer- oder Sojadrink | 25 g Pulver + 300 ml | vollmundig, pflanzlich |
| Wasser | 25 g Pulver + 250–300 ml | am leichtesten, weniger cremig |
Herstellerempfehlung: 1 Messlöffel (25 g) mit 300 ml Milch oder Mandeldrink. Die Nährwerte ändern sich je nach Flüssigkeit.
Kalt anmischen
Erst die kalte Flüssigkeit in den Shaker, dann das Pulver. 15–20 Sekunden kräftig schütteln.
Eis dazu
Eiswürfel ins Glas, Shake darüber – fertig ist der Eiskaffee wie aus dem Café.
Frappé-Variante
Mit einer Handvoll Eis im Mixer pürieren – ergibt einen dicken, schaumigen Frappé.
Wie viel Koffein ist drin?
Da Protein Iced Coffee echten Kaffee und zugesetztes Koffein enthält, solltest du ihn wie eine Tasse Kaffee behandeln. Bei der Sorte Coffee Lover gibt der Hersteller rund 394 mg Koffein pro 100 g Pulver an – das sind etwa 98 mg pro Portion von 25 g. Andere Sorten können etwas weniger enthalten.
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hält für gesunde Erwachsene bis zu 400 mg Koffein pro Tag und bis zu 200 mg auf einmal für unbedenklich. Rechne dabei alle Quellen zusammen – Kaffee, Energy Drinks, Cola und Pre-Workout-Booster.
Protein Iced Coffee oder normaler Eiskaffee?
| Merkmal | More Protein Iced Coffee | Eiskaffee aus dem Kühlregal |
|---|---|---|
| Protein | bis zu 19 g pro Portion | meist 2–5 g |
| Zucker | sehr wenig, mit Süßungsmitteln | oft 20–30 g |
| Zubereitung | selbst anmischen, flexibel | trinkfertig |
| Flüssigkeit wählbar | Milch, Pflanzendrink oder Wasser | vorgegeben |
| Ergiebigkeit | 500 g = 20 Portionen | 1 Becher = 1 Portion |
Werte für Eiskaffee aus dem Kühlregal sind typische Richtwerte und variieren je nach Produkt.
Beliebte Sorten
Coffee Lover
Der Klassiker für echte Kaffee-Fans – kräftig im Kaffeegeschmack.
Dark Chocolate Lover
Kaffee trifft dunkle Schokolade – wie ein Mokka zum Trinken.
Dark Cookie Crumble
Kaffee mit Keks-Note – für alle, die es dessertartig mögen.
Latte Macchiato
Mild und milchig – die sanfte Variante für Latte-Fans.
Die Geschmacksbeschreibungen sind unsere Einschätzung. Welche Sorten aktuell lieferbar sind, siehst du auf der Produktseite.
FAQ zu Protein Iced Coffee
Was ist Protein Iced Coffee?+
Protein Iced Coffee ist ein Pulver aus Molken- und Milchprotein, Instantkaffee und Aromen. Kalt mit Milch oder Pflanzendrink angemischt entsteht ein cremiger Eiskaffee mit viel Protein und wenig Zucker.
Wie viel Protein hat More Protein Iced Coffee?+
Laut More Nutrition liefert eine Portion bis zu 19 g Protein. Die genaue Menge hängt davon ab, ob du mit Milch, Mandeldrink oder Wasser zubereitest.
Wie viel Koffein ist in Protein Iced Coffee?+
Bei More Protein Iced Coffee Coffee Lover sind laut Herstellerangabe rund 98 mg Koffein in einer Portion von 25 g Pulver enthalten. Das entspricht etwa einer Tasse Filterkaffee. Je nach Sorte kann der Wert abweichen.
Wie bereitet man Protein Iced Coffee zu?+
More Nutrition empfiehlt 1 Messlöffel (25 g Pulver) mit 300 ml kalter Milch oder Mandeldrink im Shaker zu mischen. Mit Eiswürfeln wird es zum klassischen Eiskaffee.
Kann ich Protein Iced Coffee heiß trinken?+
Das Pulver ist für die kalte Zubereitung gedacht. In sehr heißer Flüssigkeit kann das Protein flocken. Lauwarm angemischt funktioniert es meist, die Konsistenz ist dann aber weniger cremig.
Ist Protein Iced Coffee für jeden geeignet?+
Wegen des Koffeingehalts ist Protein Iced Coffee nicht für Kinder sowie Schwangere und Stillende empfohlen. Erwachsene sollten die gesamte Koffeinmenge des Tages im Blick behalten.
Welche Sorten gibt es?+
Beliebte Sorten von More Protein Iced Coffee sind Coffee Lover, Dark Chocolate Lover, Dark Cookie Crumble und Latte Macchiato. Welche Sorten gerade lieferbar sind, siehst du auf der Produktseite.
Kann Protein Iced Coffee eine Mahlzeit ersetzen?+
Nein. Er ist ein proteinreicher Snack oder Kaffee-Ersatz, aber keine vollwertige Mahlzeit. Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
EPN-Team
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